孕妇检查血糖的方法 孕期检查血糖可以吃东西吗

一、怀孕如何检查血糖呢

　　1、孕妇为什么要查血糖
　　据专家介绍，在妊娠糖尿病孕妇中，除少部分准妈妈是怀孕前就患有糖尿病以外，80%—90%是由怀孕引起的，医学上称之为妊娠期糖尿病。由于大部分家庭缺乏对妊娠期糖尿病的认识，一味让准妈妈们吃饱吃好，再加上运动减少，而且孕期各种胰岛素抵抗激素分泌增多，导致胰岛素分泌相对不足，就非常容易引起妊娠期糖尿病的发生。
　　孕妇查血糖步骤
　　2、孕妇查血糖的步骤
　　2.1、首先，提前一天晚上10点以后就不要吃东西了，早上也不要吃早餐。因为做血糖筛查是需要空腹的。然后，挂号缴费完毕，就可以到抽血窗口抽血了。
　　2.2、抽完血后就去领一袋75克的葡萄糖，平均分在三个杯子里面（一次性的杯子）。每杯大概倒四分之三的温水，溶解后喝下去。注意哦：一定要溶解了喝，也可以提前带个搅拌棒，搅拌一下再喝，因为真的太甜了。然后就是等待了，等一个小时再去抽一管血。注意哦：这期间，你可以去做常规的产检，查胎心，测腹围，做尿常规等等。
　　2.3、下面给大家看看喝完葡萄糖后一个小时血糖的正常范围：最后再过一个小时再去抽一管血。这次抽完，你就可以吃东西了。下面给大家看看喝完葡萄糖后二个小时血糖的正常范围：接下来就是等结果了，一般医院上午抽完血，在下午4点以后就能出结果，有的也需要好几天的。如果血糖超过正常范围以一点点，是没关系的。平时要注意控制饮食。
　　3、孕妇血糖的正常值
　　3.1、规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L
　　3.2、孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。
　　3.3、孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L,而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过6.7mmol/L。

二、孕妇检查血糖要空腹吗

　　一般的话女性在怀孕的时候体重会增加25斤左右，这是很正常的，不要过分操心这个问题，如果这个时候还一味想着自己的身材，不注意补充营养的话是很不明智的。随着体重的增加和营养的补充，有一部分人的血糖会急剧增高，所以需要在怀孕晚期检测一下血糖。孕妇查血糖的时候最好是先空腹查一次，然后按照医生的指导，如果需要餐后血糖和正常随机血糖的话再多检测几次。
　　检查血糖是要空腹的时候检查的，因为糖尿病判断是在空腹的时候进行血糖的检测，是看空腹时候的血糖来作为判断的依据，一般空腹的时候血糖的值小于7mmoI/L的时候，就可以判断为糖尿病了，所以一般是建议在空腹的时候去检查是最好的，一般检查糖尿病的话在早上是最好的，这个的结果是最准确的，如果患有糖尿病的话在平常就要开始控制血糖的摄入，饮食最好是多吃清淡的比较好。

三、孕妇血糖高怎么办好呢

　　1、孕妇血糖高还是不要吃为好，杜绝糖分过多摄入淀粉高的食物大致上有蚕豆，土豆、粉皮、烤麸、油面筋等食物，巧克力、白砂糖、蜜饯、甜面包、蛋糕等坚决回避。
　　2、孕妇按体型调整食物结构比例及热量。少吃糖分高的水果，蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
　　3、孕妇患糖尿病时，因为蛋白质分解成倍增加，所以应当增加蛋白质的摄取量，应多食用鱼、肉、禽奶和豆类等优质蛋白质的食物。
　　4、应增加膳食纤维摄入量，它有良好的降低血糖作用，蔬菜、低糖水果、海藻和豆类都富含膳食纤维。纤维素有很强吸水性，减缓某些营养素排出，并减轻饥饿感。
　　5、少量多餐，因为一次进食过多会造成血糖快速上升，而空腹太久会导致孕妇饥饿性酮症。将每天应摄取的食物分成5-6餐，最好分3大餐，3小餐。
　　6、少吃肉类，多吃青菜，水果应在两餐之间食用，含糖量高的水果应避免，如甘蔗、西瓜、哈密瓜、香瓜、樱桃等。多吃富含膳食纤维食物，如芹菜、南瓜、胡萝卜等。

四、孕妇高血糖症状

　　1、皮肤干燥且尿多
　　孕期高血糖的第一个首要特点就是皮肤干燥，并且尿多。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈（8.9~10mmol/l），排入尿中的糖多，于是尿次数与尿量增多。尿频虽孕期的一个生理现象，很多准妈妈就忽略了这一点，但尿频的现象只有孕早期和孕晚期出现的比较频繁，如果孕中期的准妈妈依然尿频，并且皮肤也很干燥，甚至有脱水的现象，那么准妈妈们可以考虑自己的血糖是否已经升高了。
　　2、口渴
　　高血糖的第二个症状就是准妈妈总觉得口渴，因为血糖升高会产生尿频，尿尿次数增多体内就会缺水，准妈妈的大脑神经系统就会产生口渴的感觉，这与正常的口渴感觉不一样，准妈妈们应该注意区分。
　　3、心跳加速，呼吸困难
　　如果准妈妈总是觉得心跳加速，呼吸困难，这此时应考虑是否是因为血糖数值升高这个原因导致的，在安静的情况下，准妈妈出现上述反应才属于不正常的表现，应该去医院做一下详细的检查。
　　4、恶心、呕吐、厌食和体重减轻等
　　恶心、呕吐、食欲不振或者消化不良都是血糖升高之后出现的一系列症状。厌食，食欲大减，体重明显比原来轻，虚弱无力，做事情用不上力气，这是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致，因此血糖高症状会表现为虚弱无力等。