婴儿湿热体质如何调理呢 宝宝湿热重怎么办

　　我们人体的体质有很多种，有很多体质是不利于我们身体健康的，例如湿热体质便是一种对身体健康有害的体质，当湿热体质出现在宝宝身上时，尤其对于处在发育阶段的宝宝来说是非常有害的，那么婴儿湿热体质如何调理呢?宝宝湿热重怎么办，这就是今天小编为大家介绍的。

​　　婴儿湿热体质如何调理呢?这是我们在生活中，新生儿的父母想要知道的，下面为大家具体介绍宝宝湿热重的症状调理方法：

　　一 宝宝湿热体质的症状

　　对于宝宝的湿热体质，可能很多年轻的父母，不知道如何判断，一般小儿出现腹部胀热，口干口燥，食欲不振，吃甜食胃里反酸，小便色黄，大便不畅，舌苔发黄等，都是湿热体质的表现。

　　二 注意饮食

　　对于宝宝体内的湿热过重，应该注意饮食规律，在日常生活中应该让宝宝多吃流食，如牛奶、果汁、蛋汤、稀粥等食物，以补充湿热腹泻时损失的大量水分。另外也应该多吃水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、柑橘等含有丰富的维生素B和C的食物，因为这些食物不仅能补充维生素，还能够止泻。

　　三 少食多餐

　　对于湿热体质的宝宝，本来腹部是有些胀的，这时应该让他们节制饮食，不能它们想吃什么就给他们吃什么，当湿热腹泻好转，恢复正常进食后，要按照从稀到稠、从软到硬的规律逐渐过度，少食多餐，以免伤害到小孩的胃。

　　婴儿湿热体质如何调理呢?以上是小编为大家介绍的婴儿湿热体质的症状以及如何调理的方法，希望大家在看完这篇文章后，对自己宝宝的湿热体质有了更好的调节方法，为了宝宝更好的茁壮成长。