湖北长寿村年龄最大110岁 60岁以上老人头发似染墨

　　人到七十古来稀。而在大别山腹地却隐藏着一个鲜为人知的神秘湾落，这里的村民久居深山，身体康健。大多数村民都能活到70岁以上，年过七旬的老人担柴挑草头健步如飞，八旬老人能赶牛犁田，110岁的老人能洗衣做饭，料理家务。更为神奇的是60岁以上的老人个个面色红润，头发乌黑似染了墨汁一样。

　　河铺镇江家冲村位于湖北罗田县西北部，四面群山环抱，山上古松等树木遮天蔽日，山脚一溪清泉流淌了数千年绕村而过。而长寿湾落横山就坐落在这海拔400多米横山山顶。11日，笔者一行驱车来到河铺镇江家冲村，将车停在横山脚下，然后顺着绵延的山间小道一路蹒跚向上而行。3公里的山路我们走走停停步行了近两个小时，当我们登上横山顶时早已是汗流浃背、气喘吁吁。举目四望，那壮观的景象令人血液沸腾，整座山就像在雾里飘着一样。古树参天，茂林修竹。山路两边的金银花一蓬蓬、一簇簇开的正艳，迎风而舞，似白衣仙子妖娆动人。仰望与横山相邻海拔560多米的龙王殿山，那满山蓊郁荫翳的树木与湛蓝辽阔的天空，缥缈的几缕云恰好构成了一幅雅趣盎然的淡墨山水画，简直就是世外桃源。

　　横山，这个小小的湾落，只有5户人家，一共15口人。其中60岁以上的6人，70岁以上的2人，90岁以上的1人，100岁以上的1人。给我们带路的村民吕民主告诉笔者，他的母亲今年就有110岁，是目前全县年龄最长的一位。

　　我们来到江家冲村3组横山吕民主的家，老远就见其母亲正提着一小桶水在门外倒水。老人由于年事已高，听力有所减退，但思维敏捷，说话比较流利。据吕民主介绍，其母亲徐美香，生于1906年，姊妹9人，排行老三。出生不到一岁就抱养到吕家为童养媳。后生下他和弟弟吕民正两人，弟弟耳聋，是一个残疾人，父亲早年去世。谈及养生之道，吕民主称，其母亲习惯早睡早起，每天早晨5点多起床，起床后习惯拄着拐杖在门前散步。一日三餐，每餐至少要吃一碗饭，以素食为主，好吃辣椒。徐美香每天闲不住，依然力所能及的帮忙干些家务。吕民主的妻子也是一个残疾人，两个孩子一直在外打工，吕民主除了照顾老母亲、妻子和弟弟外，还要照顾两个上学的孙子。一家四世同堂，其乐融融。

　　随后，我们在湾里又见到了另一位老寿星朱跃飞老人，朱老正在菜园里除草，面色红润，精神矍铄。看到我们的到来，老人笑着热情地跟我们打招呼，朱跃飞老人眼不花、耳不聋，非常健谈。据了解，朱跃飞老人生于1922年2月27日，今年95岁，1948年毕业于罗田师范，解放初曾在江家冲村和独珠河村学校当过校长。1976年从独珠河移民到此地生活至今。朱育有一子，由于其他原因将儿子过继给他人。妻子30年前因病去世。目前，朱独自一人生活。当谈及长寿的秘笈时，老人表示生活中不挑食，吃的就是家常便饭，饭量还好，这里的环境好。经常喝自己采的野茶，喜欢劳动，自己还种了些蔬菜。老人还喜欢抽烟，自己种了一些黄烟叶。70岁的邻居高有梅老太表示，朱老待人热情、善良，谁要是需要帮忙他总是主动去帮。

　　江家冲村副主任徐胜艳告诉笔者，这个湾落由于地处横山山顶，道路崎岖，村民很少下山，外人也很少上去，与外界几乎隔绝。村民种田都是自种自足，这么多年来，这个湾里还没有发生过一例癌症病人。更为奇怪的是，这个湾里60岁以上的村民，大多数头发乌黑，就像染了墨汁一样。徐胜艳还介绍，横山这个湾落自古以来，村民一直食用自种的菜油和山茶油，饮用的是山泉水，徐认为湾里人长寿的原因很可能与长期饮用山泉水和食用菜油和山茶油有关。横山人之所以长寿，可用\"三个好\"来概括，即生态好，心态好，质态好。”

　　随行的罗田田园制衣厂厂长徐应良认为，除了优良的自然生态环境外，横山人长寿的另一个重要的因素在于民众的生活喜乐祥和，尊老敬老蔚然成风。河铺镇是一个有着深厚文化底蕴的乡镇，也是远近闻名的孝德名镇。早在七百多年前，这里的古仁墩村曾诞生了一位闻名全国并受到帝王旌表的“吴氏孝子”，他一直是河铺人民世代尊崇的典范。因此，该镇每年都要举办一届孝德之星的评选活动。两千多年的人文底蕴，历代文人乡贤的情怀，滋润了淳朴民风，造就横山人感恩乐观开朗的个性。正因为有了这些良好传统，老年人得以休养身心、颐养天年，再加上这里得天独厚的环境资源，才造就了今天横山人的长寿。据了解，不仅横山人长寿，其所在的江家冲村人也长寿，该村不大，有12个村民小组，星星点点掩映在青山古树丛中，该村总人口1038人，其中年龄60岁以上的有170多人，70岁以上的39人，80岁以上的有25人。

　　孔子曰“天地之性人为贵，人之行莫大于孝”。孝德与老人的健康长寿息息相关，横山每位长寿老人虽然有各自的长寿秘诀，但有一个共同点，子女孝顺，家庭和睦。百善孝为先，孝是中华民族的传统美德，是人性永恒的光芒，是最美的家风，是社会和谐的基石，也是健康长寿的根本。

　　孝德，只有起点，没有终点。孝德是河铺镇历年来一直向外推介的一张名片，而横山长寿湾落更应该是该镇力推的另一张名片。通过做活“一位仙”，做响“一个乡”，构建“一个体系”将横山养生文化与孝德文化进行融合，弘扬孝道家风，健康养生，让核心价值观在家庭中生根，在亲情中升华，在人人践行中成为社会最和谐的音符。