肠胃不好口臭吃什么好 七种食物去口臭

　　口臭这种疾病是由多种因素共同作用才导致的，是可以分为口源性还有非口源性这两种的，口源性是指患者患有没有治疗的龋齿、残根，还有牙龈炎牙周炎等，而非口源性是指内科疾病像急慢性胃炎、消化性溃疡引起的，那么肠胃不好的口臭吃哪七种食物好呢?

　　第一种食物是柠檬，柠檬是一种非常酸的水果，味稍微有点苦，具有生津、止渴、祛暑的功效，口臭的患者可以在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可以去口臭。

　　第二种是金橘，这种水果对治疗口臭伴胸闷食滞非常的有效，患者可以取新鲜金橘五到六枚，洗净嚼服，可以芳香通窍、顺气健脾。

　　第三种是柚子，柚子去口臭的能力是非常强的，可以去除酒后的异味，还可以治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，经常吃还可以消食健脾、芳香除臭。

　　第四种是蜂蜜，蜂蜜是润肠通道非常好的食物，经常泡水温服的话可以缓解便秘，让体内的有害物质排出。

　　第五种是酸奶，有研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质是导致口腔异味的罪魁祸首，另外酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，调节肠道的菌群。

　　第六种是香芹菜，香芹菜这种草本植物可以消除口中的异味，尤其是烟味，不单单可以生嚼也可以沏茶来饮用。

　　第七种是牛奶，牛奶在进入胃里之后会以脂肪腊的形式将形成恶臭原因的成分包住，尤其对大蒜的臭味更有效，因为牛奶中的氨基酸和大蒜的蒜头素相结合消除臭味。

　　肠胃不好的口臭可以吃这七种食物，能够让异味消除，让患者恢复原有的自信心，另外患者也要多注意口腔的卫生，勤刷牙漱口，有口腔疾病或者是消化疾病要尽快去医院治疗，少吃刺激，异味比较大的食物。