如何让胸部变大 丰胸食谱我的最爱

　　【2016-6-8日 讯】 胸部小会让女性的魅力减半，同时也会让不少女性失去自信。谁也不想被人们称为"太平公主"，但是如果真的是天生胸部扁平怎么办呢？其实丰胸的方法有很多的，除了手术等方法之外，通过食疗也能够有效促进胸部发育。下面就给大家说说丰胸的食谱有哪些。

　　丰胸食谱一、海鲜蛋羹

　　海鲜鸡蛋羹是每家都会做的一道菜品，它的制作过程非常简单，首先将鸡蛋打散，调入适量的水和盐搅拌均匀。之后将木耳、辣椒等辅助食材切碎导入其中，这时是不需要进行搅拌的。将蛋液放进蒸锅中，在水开之后蒸10分钟左右，出锅后的蛋羹再淋上一些芝麻油味道更好。

　　材料：鸡蛋2个，熟肉末20克，虾仁20克，木耳5克，小红辣椒5克，盐5克，香葱3克，芝麻油5克。

　　丰胸食谱二、玉米木瓜露

　　将木瓜去皮、去核之后切成小粒，在其中加入两杯白水、糖和鲜牛奶，之后煮沸。用水调一些玉米淀粉，在煮的过程中慢慢加入奶露里，直到粘稠状即可关火。

　　材料：木瓜600g，鲜奶1杯，糖50g，玉米粉3汤匙。

　　丰胸食谱三、黄豆青豆炖鸡翅

　　提前将黄豆和青豆泡发，鸡翅洗净后用沸水过一下待用。鸡翅在选择上尽量选择胶原蛋白含量较高的翅中或者翅尖。之后将所有材料全部放进砂锅中，加入一定高汤用小火慢炖，之后再加入盐、料酒和味精调味即可。

　　材料：黄豆、青豆、鸡翅均适量。

　　上面给出的这三个食谱都是对丰胸很有帮助的，每一种食材都有它自己的特点和作用，比如鸡蛋和芝麻油不仅可以丰胸还能调整女性生理期，玉米木瓜则在丰胸之外还有美白的作用。因此如果在家中能够购买到这些食材，不妨平时尝试一下，相信会有不错的效果。