中药五味子的功效与作用 五味子如何使用

　　提起五味子这个名字，可能一些人听过，却不知道五味子到底是可以用来干嘛的。作为一种常用的中药，五味子的功效与作用其实是很多的。建议不清楚五味子作用和功效的人可以通过本文来具体了解一下相关的内容。

　　其实五味子是一种较为常见的普通中药材，是很多人都很喜欢的日常补益食材。五味子是等到秋季果实成熟采摘之后晒干备用的。五味子的作用和功效是很多的，富含多种营养成分，例如五味子素、苹果酸、柠檬酸之类的，还含有铁、锰等微量元素。一般临床上五味子可以用于神经系统疾病和心血管疾病的治疗。因为五味子可以增强中枢神经系统的兴奋和意志过程，提高机体活动技能。调节心血管系统，改善血液循环，还能起到降血压的作用。

　　五味子有兴奋呼吸的作用，可以改善肺功能，而且具有很好的去咳止痰的作用。而且可以保护肝脏。了解完五味子的作用和功效，大家还需要了解五味子到底可以怎么吃。其实最简单的方法就是准备五克五味子和两克左右西洋参，用开水浸泡之后代替茶饮用。经常饮用的话，对去除老年人身上的阴虚内热等效果都很不错。五味子可以和茯苓、莬丝子一起水煎去渣，然后加入适量蜂蜜来饮用，每天分两三次喝，可以起到治疗神经衰弱、心悸不眠的作用。

　　关于五味子的作用和功效到底有哪些的问题通过上文的介绍，相信大家已经十分清楚了。五味子的作用和功效是很多，例如可以起到增强人体免疫能力、改善血液循环等效果。建议大家日常生活中可以用五味子和党参一起泡水来喝之类的，对身体的好处是很大的。