哺乳期口干舌燥怎么办 产妇口干舌燥缓解方法

　　哺乳期的女性容易出现上火问题，这个时候就会出现口干舌燥的症状，孩子喝了妈妈的乳汁也会跟着一起上火，在哺乳期最健康最安全的降火方式就是饮食方法，可以达到去火作用。想要祛除火气大家可以喝一些绿豆汤，莲子汤或者喝一些梨水都能够达到很好的去火效果。

　　哺乳期女性口干舌燥可以喝一些绿豆汤，如果是实火嘴巴里面就会觉得很干而且很苦，这个时候大家可以准备适量的石膏粉，一些粳米以及绿豆，先在锅里面加入适量的水，把石膏煎煮一下，然后再把渣滓过滤掉，把液体取出来，再加入粳米及绿豆慢慢熬煮成粥，这样就可以吃了。

　　想要解决口干舌燥问题大家还可以喝一些莲子汤，口干舌燥情况一直得不到解决心情也会跟着很烦躁，容易发怒，这个时候就需要准备适量的莲子，不用把莲心去掉，然后再准备一些栀子，用纱布包扎好，加入一些冰糖，用水煎煮以后饮用，把莲子也一起吃掉，这样就能够达到去火和解决口干舌燥作用。

　　哺乳期女性口干舌燥而且有干咳症状，身体容易出汗，手心脚心发热，舌头发红就可以准备适量的猪肝，再准备适量的菊花，用纱布包好放到锅里面，加入适量的水煮熟，煮好以后就可以把糖水喝掉，也能够达到治疗口干舌燥的作用。

　　上面给大家介绍的就是哺乳期口干舌燥的解决方法，哺乳期女性出现这种问题就可以试试上面这些方法，能够达到很好的效果，还可以吃一些猪腰子，需要准备适量的山萸肉，一些枸杞子，适量的猪腰子一起放进砂锅里面，一直煮到猪腰熟透就可以吃了，把汤也一起喝掉，缓解口干舌燥的效果非常不错。