是精神分裂还是矫情?这5种心理疾病,可没你想象那么简单

2018-09-30 10:00 来源:快问新闻部 作者: 漫说健康

以下这些场景,会最让你感觉毛骨悚然呢?

独自一人在深夜乘坐电梯,在门快关上的那一秒,突然一个带头盔的人阻拦?

在家安装闭路电视,查看录像的时候发现突然有个身影在你不在家时穿过?

回到家门口,发现自家和附近连着几户门口都有一个神秘的标记?

自己一人在睡觉时,半夜被一些奇怪的声音所惊醒?

收到一个快递,打开一物发现里面什么都没有?

不管你选的哪项,反正这些所述,都是我的梦魇......

我相信很多人或多或少总会有上述所说的这些恐惧,因此很多人就会说我有焦虑症、我有被迫妄想症、我有强迫症.......

然而,真正的心理疾病,绝非你们想象中那么简单!真正心理疾病,往往是这样:

抑郁症,并不是不高兴!

在这里,我们要将抑郁症提取出来。很多人都认为“抑郁症”,顾名思义就是不高兴,导致很多人常常很高兴,认为自己患上抑郁症。

事实上,“不高兴”这词对抑郁症患者而言,应该算太轻了,更合适的说法应该是“压抑而又绝望”的病。要想确认抑郁症,还需满足这三点:

第一,已经超出生活基准的“抑郁”

一个人情绪有高有低,就像天气一样总有起落。因此,在这个波动范围内,将时间作为横坐标,一个人情绪做纵坐标,若这条波动线是一段十分反常,而且持续较长的情绪低谷,那么你就得需要保持警惕!

这种情绪低谷,与通常的“不高兴”不同,其压抑和绝望程度更加严重,甚至即便有令人喜悦的事情都无法让他高兴欢愉。

第二,抑郁影响功能

平常不高兴,最多就往往会在正常生活和学习情绪不佳。而由于我国文化的关系,本身对内心感情的表述就少,因此患上抑郁之后更无法倾诉,从而影响了正常食欲、睡眠或精力等问题。

第三,确认“抑郁”还得排除一些其他因素

一些近期收到外界刺激,又是药物影响,像丧失亲人的患者大部分经过一两个月就会走出阴影。但若半年或一年都无法让自己走出,才会考虑抑郁症的诊断。

抑郁症并不是简单的不高兴,

它的症状很复杂,表现又很多样,所以及早识别寻求帮助是最为重要。

抑郁症治疗行之有效,是可以将大脑拨乱反正,

因此大家可以通过自己力量,寻求专业帮助,让深受抑郁折磨的患者能够重获快乐。

抑郁症不是你的错,

抑郁症,不丢脸,可以治!

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