尿酸过高咋办呢 五大治疗常识

　　尿酸对人体有非常大的伤害，尤其是尿酸过高的情况下，有可能导致痛风，高血压等等，有时可能导致更严重的功能性疾病。大家在生活中如果出现尿酸过高的问题，一定要注意各种引发的因素，以及治疗的方法，从而帮助自己更有效的面对这一种疾病。

　　勿剧烈运动

　　尿酸过高就需要自我保护，自我调节。最好不要剧烈的运动，在平常的生活中可以做一些有效的有氧运动，切忌剧烈运动，同时还要多喝水，在运动的过程中不能够过度劳累，这样很容易诱发痛风的症状。

　　保暖

　　在寒冷冬天一定要注重保暖，避免尿酸过高引起各种疾病。尤其是在北方的人，冬天的季节非常冷，有可能导致痛风发作的。这个时候一定要注重防寒保暖，同时还要注意控制尿酸的含量，千万不要疏忽大意，避免形成更严重的尿酸高疾病。

　　忌口

　　辛辣的食物尽量不吃，由于这些食物有非常大的刺激作用，容易导致人体出现尿酸异常波动的情况，高尿酸反应容易导致关节处导致病情。

　　忌啤酒

　　啤酒不能够喝，尽管日常生活中或者是应酬当中不可避免会喝酒，但是对于尿酸过高的患者，只有一个选择，拒绝干杯。你还喝酒的话，肯定会导致疼痛的病症出现，到时候更痛苦了。

　　忌海鲜

　　海鲜是尿酸过高的主要原因之一，尤其是夏天，在外面的大排档爱吃海鲜喝啤酒，容易增加我们尿酸的含量。如果过高的话，还非常容易引起我们痛风症状的出现。

　　上面都是各种尿酸过高的问题，希望能够帮助大家在遇到那场高考的时候掌握一些有效的策略进行解决，千万不能够拖延病情，导致尿酸过高，影响到身体的其他部位，造成多种并发症，后果不堪设想。