左旋肉碱作用 左旋肉碱做减肥药会影响健康吗

　　左旋肉碱最初被大众广泛认识都是作为一种减肥药物而出现在大众眼中的，因此人们对左旋肉碱的最深认识也就是左旋肉碱是一种很好的减肥物质，但是其实左旋肉碱是人体内的一种氨基酸成分，所以适当的补充左旋肉碱除了能起到减肥的作用，还能发挥其他的功效，所以左旋右碱对人体没有副作用。那么左旋右碱对人体的主要作用分别有：

　　1、我们都知道左旋肉碱能够减肥，确实，一种纯粹的左旋肉碱成分能够很好的帮助人体促进脂肪代谢，在脂肪的代谢过程中能够加速把脂肪酸输入到线粒体氧化分解内，所以肉毒碱是一种很好的转运脂肪酸的载体。因此，在人体内供氧充足的情况下，确实能够起到很好的促进脂肪分解的作用，但是，这些都是要在人体进行长时间大强度运动的配合中，以此来起到帮助人体提高脂肪的氧化速率，起到减肥的效果，因此，纯粹的左旋肉碱确实能起到很好的减脂抗疲劳作用。

　　2、左旋肉碱还有着很好的抗衰老力作用，帮组人体的细胞提供足够的能量，以此来让人体的细胞保持活力，促进细胞的能量，保护衰老的细胞。因此，适当补充左旋肉碱可以延缓衰老的过程。

　　通过上文的介绍，那么我们可以知道其实人体内所含有的左旋肉碱成分正常情况下是能提供人体反应的，但是，如果要想通过补充左旋肉碱来发挥其功能，以此来帮助人体减肥、促进疲劳康复、延缓衰老等等作用的话，那么就需要通食物中摄取这种左旋肉碱成分是最好的，因为现在的减肥产品良莠不齐，其中的制作成分以及下效果是否有用，那么人们是无法可知的，所以虽然左旋肉碱没有副作用，但是市面上左旋肉碱产品却其功能却很值得我们怀疑，因此人们在选择左旋肉碱产品时一定要慎重了。