6个月的宝宝食谱 6个月孩子吃是辅食

　　正确的辅食添加对于孩子来说是非常重要的，六个月的孩子辅食的添加也是非常重要的，这个时候，家长朋友们一定要给孩子准备一些有营养，而且又容易消化吸收的辅食，下面小编就来给大家详细的介绍一下，六个月的宝宝应该吃哪些食物，想要了解的朋友就跟着小编一起来看看吧!

　　菜泥和粥类，大家可以给孩子准备一些梨子泥，大家需要准备一个梨子，还需要准备适量的水，大家可以用普通的锅把梨子给蒸熟，然后把熟的梨子的皮给去掉，放在搅拌机里面搅拌均匀，可以添加适量的水，搅成泥状的时候，装在碗里就可以给孩子吃了，梨子里面有着非常丰富的营养，而且也不会给孩子带来过敏的危害，相比于米糊来说，梨子的泥更加适合孩子们吃。

　　燕麦黑芝麻粥，大家需要准备五十克大米，还需要准备25克燕麦还有十克黑芝麻，还有适量的白糖，首先大家应该把燕麦用水泡开，然后备用，把大米还有黑芝麻煮成粥，在承租锅之前放入燕麦再煮五分钟，加入适量的白糖，搅拌均匀就可以吃了，这款粥，可以起到很好的补钙作用，而且比起白芝麻来说，黑芝麻的养生功效效果更加的好，大家可以给孩子们准备一些。

　　上面给大家介绍的就是六个月的宝宝营养的食谱有哪些?现在大家应该也有所了解了吧，给孩子准备营养食谱的时候一定不要太过刺激，不然就会影响到孩子的味觉，如果孩子们不想要吃，你做的辅食也一定不要强迫他，因为每一个孩子的情况都是不一样的，今天小编就给大家介绍到这里了，希望可以给大家带来一定的帮助。