会让宝宝过敏的食物 这些食物容易引起过敏

　　儿童食物过敏是一种儿童常见疾病，由免疫机制介导的某种食物或食物添加剂引起肠道内或全身的 变态反应，近年来的研究显示儿童食物过敏有持续上升的趋势，已成为一个公众性健康问题。据欧州和美国的资料报告，7%～8% 3岁以下儿童曾发生过食物过敏，国内报道2岁内儿童食物过敏发生率为3.5%～5.2%。

　　除了花粉外，还有很多食物能引起宝宝发生过敏反应。

　　能够引起儿童过敏反应的食物很多，最常见的是鱼虾、蛋类、豆类、牛奶等含蛋白质丰富的食物，其次是鱿鱼、虾、螃蟹、海鲜类食物。

　　另外,巧克力、木耳、蘑菇、芝麻等也可成为儿童过敏反应的食物。

　　早期预防和干预可降低食物过敏的发生风险，如母亲怀孕晚期回避一些易引起过敏的食物。

　　此外，为了预防宝宝过敏，婴儿出生后应母乳喂养，延迟添加辅食，选择低敏配方奶粉喂养或非牛奶制品喂养等。