科学育儿的方法 不同年龄段的孩子教育应该注意什么_

2017-09-28 07:58 来源:网友分享

一、如何科学喂养新生儿

  吃与睡是初生宝宝的两大专长,新生宝宝所需要的营养素不仅要维持身体的消耗,更重要的是供生长之用,另外,新生儿期是中枢神经系统发育的关键期,需要均衡丰富的营养,因此如何喂养在新生儿时期是重点。

  正常的新生儿出生后半小时内应开始吸吮母亲乳头,不要晚于生后2小时内,因为早开始吸吮可促乳汁分泌;哺喂可以不必强调定时,可根据婴儿的需要喂奶。如果因某些原因无法母乳喂养,可采用配方奶喂养,每4小时喂一次,每次60~90mL,不主张喂糖水,必要时可喂少量白开水。

  给宝宝选一款合适的奶粉很重要,而添加β-植物油(超优质亲和结构脂)的均衡配方奶粉,接近母乳结构,促进钙和能量吸收。优质的奶粉在其冲调阶段就呈现出差异性,妈妈可以通过以下方法进行区别:一看,粉体细腻、松散,无结块;二冲,40°温水冲调均匀溶解;三倒转,双手滚搓瓶身,倒挂瓶底无沉淀,无挂壁。营养无损耗,全面优吸收。同时,适当的益生菌摄入,能增加肠道屏障功能,抵御外来有害菌定殖肠道,抑制有害菌生长,调节宝宝肠胃,增强宝宝抵抗力,让宝宝吸收更好。

  正常的新生儿出生后半小时内应开始吸吮母亲乳头,不要晚于生后2小时内,因为早开始吸吮可促乳汁分泌;哺喂可以不必强调定时,可根据婴儿的需要喂奶。如果因某些原因无法母乳喂养,可采用配方奶喂养,每4小时喂一次,每次60~90mL,不主张喂糖水,必要时可喂少量白开水。

  给宝宝选一款合适的奶粉很重要,而添加β-植物油(超优质亲和结构脂)的均衡配方奶粉,接近母乳结构,促进钙和能量吸收。优质的奶粉在其冲调阶段就呈现出差异性,妈妈可以通过以下方法进行区别:一看,粉体细腻、松散,无结块;二冲,40°温水冲调均匀溶解;三倒转,双手滚搓瓶身,倒挂瓶底无沉淀,无挂壁。营养无损耗,全面优吸收。同时,适当的益生菌摄入,能增加肠道屏障功能,抵御外来有害菌定殖肠道,抑制有害菌生长,调节宝宝肠胃,增强宝宝抵抗力,让宝宝吸收更好。

二、新生儿的呵护要点

  自胎儿出生到满28天这段时间称为新生儿期,此是婴儿脱离母体后开始独立生活的第一阶段,是适应外界生活的重要过程。新生儿组织器官功能发育尚末完善,对外界环境适应力低下,因此,做好新生儿的家庭护理,是促进婴儿健康成长的关键。

  新妈妈最关注的就是宝宝的身高、体重等指标,这个阶段的宝宝也许体重没有上升反而下降了,您不必惊慌,这是由于宝宝对外界的不适应引起的,很快会重新饱满起来。这周的宝宝已经具备了光反射能力,会随着光线移动视线,听力也比上一周进步了很多,味觉发育已经相当完善,可以分辨酸甜苦辣。宝宝的脖子还很软,如果让宝宝竖立的话,大脑袋只能坚持竖一小会儿,妈妈要注意防护。

  1.关于吃:妈妈们应该都有了母乳喂养的观念,在此不做赘述。我们要提示您的是,新宝宝的消化道发育不完善,容易吐奶,哺乳完后竖立抱起宝宝,轻轻拍拍宝宝后背,让宝宝打嗝,促使空气排出。

  2.关于排便:

  (1)尿:新宝宝的膀胱是不存尿的,所以尿的频次会比较多,一天可以到20次左右,甚至您刚刚换完尿布,宝宝又给您来了个“开闸放水”。您千万别误会是宝宝水量过多从而给宝宝控制摄入

  (2)大便:正常的宝宝大便呈金黄色,无奶瓣和特殊臭味。母乳喂养的排便次数稍多,一天4-5次,如果是人工喂养就会少一些,一天2-3次。

  3.关于睡眠:新宝宝刚刚离开母体,还需要大量的时间来发育成长,睡眠就是宝宝的工作时间,新宝宝会睡很久,一天大概20小时左右,但这和宝宝的个体情况相关,有的宝宝就比较精神,睡眠少也没有关系。

  4.新宝宝的保暖问题:之所以要把这个问题拎出来说,是因为宝宝的体温调节中枢发育不完善,容易发生新生儿硬肿症和脱水热,所以爸爸妈妈不要给宝宝穿的过多或过少,保持环境温度非常重要,冬季适宜温度为24-28℃,夏季适宜温度为26-30℃,湿度维持在45-50%比较合适。

三、不同年龄宝宝的生长特点

  1岁的宝宝体重约为出生时的3倍,身长增加了25厘米左右,而1岁以后的宝宝生长发育的速度比1岁前明显减慢,宝宝饮食的量也有所减少,如果出现这种情况,是因为宝宝的身体需要的减少,自然吃得会少一些,妈妈们不必担心。

  如果您的宝宝现在己开始学说话。您可以把与宝宝一起做的事用语言描述出来,如“妈妈给你穿衣了,举起小手”等等,宝宝会按你讲话的音节或词开始学着说。书本也是宝宝学说话的工具。你可选择一些情节简单的图画书,与宝宝一起看图,他会对图片产生兴趣,再讲故事给他听。他能更多地理解大人的语言了,可以听指令帮大人取东西,会说的词汇仍很有限,有时会用动作或手势来表达自己的要求。宝宝活动范围越来越大了,但宝宝还没有自我保护意识,容易发生意外伤害,注意使小儿不要离开成人的视线范围。现在的宝宝对什么都充满好奇,所有能够拿到的东西都要试图拿到。手眼配合能力及操作能力也提高了,会把一块块积木放进大口的容器里,会紧紧地握住一支勺子放进嘴里。如果你不小心让他(她)拿到了一支笔,他会开始到处涂抹乱画,而且非常开心。如果宝宝还不会走,您可以让他扶着家具或其它支撑物练习移动脚步。或用围巾折叠成宽带系在宝宝腋下,由大人在宝宝身后牵着走。学步车也是让宝宝学习走路的一种工具,在学步车中走路时宝宝的身体四周都有保护,宝宝依赖性较强,最好早些脱离学步车。

  宝宝将步入3岁,在这一年,更需要父母为宝宝创造一个安全的环境,玩耍和游戏时宝宝自我成长的重要途径。宝宝每时每刻都会到处跑来跑去,玩各种玩具,只要宝宝醒着,就不会停歇下来。2岁以后的宝宝生理变化已经不是很明显,生活方面进入稳定期,建立了规律的饮食习惯,一日三餐,两次加餐。睡眠习惯也开始建立,白天午睡一次,晚上一觉睡到天亮,宝宝的生活习惯基本上跟父母同步了。宝宝现在能走地很熟练了,他的步子更加协调连贯,正在掌握大多数成人使用的从脚跟到脚趾落地的流畅动作。他玩跳跃和扔球那样的体能游戏时也更娴熟了。与此同时他还能更好地照顾自己,会自己刷牙(虽然仍然需要帮助)、洗手、擦手等。在未来的3个月中,宝宝的词汇量将快速积累,每天可以记忆20-30个单词了,这个年龄段的宝宝已经掌握了近千个词汇,会组简单的包含两个词的句子,能执行有两个步骤的要求,比如“把这个瓶子给宝宝,让他帮你打开。”2岁以后的宝宝开始对小朋友感兴趣,并愿意主动和小朋友玩耍,与小朋友玩的时间延长了。小朋友之间的交流多是针对玩具和物体归属权的,宝宝喜欢说“这是我的”,另一个宝宝也会不甘示弱地说“是我的”,父母不必担心和纠正他们,这么大的宝宝是不会用武力解决问题的。

四、合适的亲子游戏有哪些

  新生儿的神经细胞还在生长,相互之间的接点也在增加,大脑在快速发育中,触觉、视觉、听觉都需要锻炼。所以,在宝宝刚出生还没有多少活动能力的时候,爸爸妈妈不要以为宝宝听不懂话就没耐心与他交流,应该多抽出一些时间陪宝宝做游戏。

  与宝宝面面相对做张口、伸舌、咂舌等。刚出生的宝宝就会吸吮,所以口嘴的动作比其他部位灵活,学得更快,可以锻炼宝宝的模仿能力。

  生活在快乐环境中,经常有人逗笑,宝宝会笑得早一些,快乐情绪能促进婴幼儿的大脑发育。逗弄宝宝时,挠挠身体,摸摸脸蛋,用快乐的声音、表情和动作,去感染宝宝。宝宝目光渐渐变得柔和轻松,眼角出现细小皱纹,口角微微向上,出现了快乐的笑容。

  准备一个大点的彩色玩具,将宝宝喂饱后放在舒适的床上,把玩具举到宝宝的视线之内(约30厘米),把玩具先晃动一下,然后向左移动,再向右移动,这时你会看到宝宝的眼珠随着玩具移动,如孩子不追踪玩具,可将玩具再向孩子眼前移几厘米。可刺激宝宝视力发育。

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