端午吃粽子 多大的宝宝才可以吃

　　端午节吃粽子是传统习俗，没有粽子的端午肯定是遗憾的。随着节日的发展，粽子的种类也是越来越多，每个人都可以找到自己喜爱的粽子。端午节虽然最初的目的是为了纪念伟大诗人屈原，但经历了漫长的岁月，它真正的意义在于一种情结，或是对民族，或是对家。无论怎样，端午节吃粽子是一件无比幸福的事情。但是问题也来了，并不是所有人都适合吃粽子的，比如说小宝宝们，那么多大的宝宝才适合吃粽子呢？下面小编就来为大家介绍一下吧！

　　一岁以下的宝宝不要吃粽子。粽子主要是由糯米做成的，糯米和大米相比相对难消化一些，别说是小孩儿，就是大人，吃多了也常常闹肚子，糯米中的淀粉100%为支链淀粉，而人体中消化液里的消化酶难以与支链淀粉接触，所以人们吃以糯米为主要成分的食物常常会消化不良。宝宝的肠胃尤其脆弱，所以对于糯米一类的物质更难消化。但是不要误会，糯米对人体肯定是无害的，而且宝宝只要在一岁以上是可以尝尝粽子的，但要适量。

　　如果要给宝宝吃粽子的话，也要选择适合的，粽子的种类很多，各种口味的都有，但建议给宝宝选择口味清淡的粽子，比如绿豆、豆沙等植物原料的粽子，这些比较适合宝宝。但是要注意给宝宝吃热的粽子，对于消化能力差的孩子尤其要注意。而且不能拿粽子当主食，要严格控制食用量。