五个月宝宝辅食食谱 五个月宝宝要吃哪些辅食

2016-11-20 19:32 来源:网友投稿 作者: 马初柔

  孩子到了五个月的时候,应该给孩子添加一些辅食,这样才能够给孩子带来更多的营养,因为这个时候孩子光靠奶粉的话,营养就不充足了,那么五个月的孩子可以吃哪些辅食了?下面小编就来给大家具体的介绍一下,想要了解的朋友就一起来看看吧!

  

  蛋黄粥,大家需要准备两小勺大米洗干净以后,加入100毫升的水泡衣料两个小时,然后用小火煮40到50分钟左右,把蛋黄碾碎以后加入粥里面,再煮十分钟左右就可以吃了。

  水果麦片粥,大家需要准备三大勺的麦片放进锅子里面加入牛奶一大勺,用小火煮2到3分钟,煮到粘稠状,关火以后,加入切碎的水果,可以用一些切碎的香蕉,这道美食就可以了。

  面包粥,大家可以把面包切成均匀的小碎块,然后,和两大勺的肉汤已经放进锅子里面煮,面包变软,以后关火就可以了。

  牛奶藕粉,大家需要准备一大勺的淀粉或者是藕粉,准备半杯水,一大勺的牛奶一起放进锅子里面,搅拌均匀以后用小火煮一边煮,一边搅拌,直到变成透明的糊状为止。

  高丽菜汁,大家需要准备五十克高丽菜,0.8杯的水,先把高丽菜洗干净以后,放进锅子里面,然后把高丽菜煮熟,用搅拌机把高丽菜搅拌成泥状,然后去掉渣,可以用汤勺喂给宝宝吃,这款食物可以提高人体的免疫能力,还可以预防感冒。

  上面给大家介绍的就是五个月的宝宝应该吃哪些辅食,现在大家应该也有所了解了吧?大家想要给孩子添加辅食的话,就可以试试上面的这些食物,做起来很简单,又有着很多的营养,非常适合宝宝吃,今天小编就为大家介绍到这里了,希望可以给大家带来一定的帮助。

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