一个小小的柠檬你意想不到的功效

　　柠檬，相信大家都很熟悉；小小的一个果子，却有着浓郁的特殊清香。它含有丰富的维生素C，不仅能改善肌肤，而且还有着鲜为人知的强大功效；想知道一只柠檬里面暗藏的秘密吗？让你了解一下……

　　1.柠檬有安胎治呕的作用

　　柠檬里含有丰富柠檬酸和苹果酸，生食可以安胎、止呕吐，尤其适合孕妇食用。对于孕早期反应强烈的孕妇，还可以在房间里放置几只柠檬，闻着能清心安神、安胎治呕。

　　2.柠檬能化痰止咳，平喘

　　具体做法：柠檬+盐巴+温水。一杯咸柠檬水，能清肺润肺，有止咳平喘和化痰的作用。

　　3.柠檬能加速肠胃蠕动，有通便的作用

　　具体做法：柠檬+蜂蜜+凉开水。一杯蜂蜜柠檬水，能加速肠胃蠕动，有利于排便。注意，一定是凉开水，这样才能保持蜂蜜的营养成分。

　　4.柠檬能去除臭味

　　柠檬能去除冰箱的臭味。冰霜里的肉类、蔬菜以及一些剩菜都会发出一些难闻的气味，在冰箱放置几只柠檬能消除异味。柠檬还能除口臭。早上喝一杯柠檬水，能清新口气，消除异味。

　　5.柠檬特殊的香味能去除肉腥和泥腥味

　　柠檬本身含有一种特殊的香味，煮一些海鲜或肉类时，放几片柠檬，有助于去除腥味。还可以用来制作海鲜调料。另外，柠檬的叶子也能作调料使用哦。

　　6.柠檬能加快口腔溃疡的进程

　　柠檬里含有丰富的维生素C，对于口腔溃疡的愈合有一定的促进作用。而且柠檬养胃生津，对于女性因为津液不足、阴虚火旺导致的口腔溃疡疗效甚好。

　　7.柠檬能增强人体的免疫力，有预防感冒的作用

　　柠檬里面的维生素C和维生素B都能增强人体的抵抗力，有利于预防和治疗感冒。因此，偶尔喝一杯柠檬水，身体棒棒哒！

　　8.柠檬清凉去火，能治夏季暑湿，缓解疲劳

　　柠檬的酸味还有提神醒脑、降火的作用。对于夏天，暑湿比较严重，人体容易疲劳和乏力，可以常喝柠檬水以缓解疲劳。