贝类海鲜吃法有哪些 能吃的贝类有哪些呢？

一、贝类海鲜吃法有哪些

　　值得特别注意的是：贝类是海中寄生物的主要寄主，由于贝类的特殊结构使其体内的寄生物不容易杀死，烹调时一定要高温煮熟、煮透;在寄生虫病高发期与高发地区应尽量不食或少食贝类海鲜常见的贝类海鲜(20张)

　　1、开始把海鲜用醋泡三到五分钟以保持清洁不带沙土。

　　2、将海鲜煮沸直至弹开放，之后再煮3到5分钟。薄壳的海鲜也需要煮3分钟直到卷边;

　　3、继续蒸4到9分钟，之后扔掉那些未弹开的;

　　4、在190度的温度下，油炸3分钟;

　　5、在230度的温度下，烘烤10分钟。

　　以上是为大家介绍了背的还是执法方法呢，非常的简单，而且无论怎样吃都可以吃出海鲜的鲜味。看了以上的方法之后无论是亲朋好友的到来还是朋友的到来，大家都可以做出招待朋友的好美食。

二、能吃的贝类有哪些呢？

　　如果你住在海边或是去海边旅游的话，就可以吃到美味的海鲜了，除了鱼，虾，螃蟹等海鲜之外，还有一些贝类，总之海鲜的种类非常多，真应了那句靠山吃山，靠海吃海。那么是不是所有的贝类都能吃呢?不会有些贝类是有毒的吧，怎么辨别哪些贝类能吃，哪些贝类不能吃呢?

　　1、你所能见到的贝类，几乎没有什么是有毒的，即便是有毒的芋螺(鸡心螺)等有毒的贝壳，那也只有其科中少数几种能致命，更何况它们都分布在热带海域，你在中国是没机会见到的。

　　2、但是你所经常见到的贝壳，最好不要吃，主要是：

　　(1)味道不好，不是所有贝壳味道都不错，不信你可以弄几个你没见过的尝试一下，肯定会有几个的味道然你“爽到爆”

　　(2)环境污染导致很多非养殖贝类不能吃(比如田间小河里的野生河蚌什么的有时受到农药污染)

　　(3)寄生虫，血吸虫什么的间接导致贝壳“有毒”，比如广东福建那里以前的福寿螺，织纹螺事件。

　　3、只要记住，芋螺(鸡心螺)，海兔螺，海兔别吃，其他的，一般都能吃，只要你能忍受一些贝类的味道，不过你能比较容易见到的基本上不算太难吃，但是要烧熟啊。如果是荒无人烟的地方，可能污染少，但寄生虫还是要当心，所以要烧熟。

　　4、如果有的选择，尽量选择双壳类(两片的那种)贝壳，一来吃起来方便，二来这类一般味道还可以，另外玉螺，钟螺，蝾螺，鲍螺，笠螺什么的都挺好吃，就是不知道你是不是认识。

　　以上信息就是有关哪些贝类可以吃，哪些贝类不能吃的情况了，其实一般来说我们都是去饭店或是海鲜大排档吃，所吃的东西当然都是没有毒的，不过如果要自己捕捞一些贝类的话，那就一定要小心了，尽管我们国家有毒的贝类非常少，但是还是要小心为妙。

三、贝类中扇贝的营养价值有哪些？

　　在海底世界中不但有很多鱼类的同时还会有很多贝类的存在。说起贝类，相信大家并不陌生，因为它的种类有很多，平时常见种类有扇贝、牡蛎、贻贝、蛤、蛏等。不过今天小编主要来和大家说一说扇贝的功效和营养价值，因为夏季大家小巷里售卖扇贝的摊位有很多。只有知道它的作用才能放心食用。

　　(一)扇贝的功效

　　扇贝性寒，味咸。入肝、胆、肾经。

　　有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏等功效。主治头晕目眩、咽干口渴、虚劳咳血、脾胃虚弱等症。

　　(二)扇贝的作用

　　1、健脑。

　　扇贝富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。

　　2、明目。

　　扇贝富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。

　　3、健脾和胃。

　　扇贝适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。可以暖胃，治疗胃寒症。

　　4、润肠。

　　扇贝含纤维素，可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。

　　5、养颜护肤。

　　扇贝含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。

　　6、通血。

　　扇贝有一定的活血作用，适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

　　7、抑癌抗瘤。

　　吃扇贝可以效预防癌症，降低癌变的发生率;延缓和抑制癌细胞生长、扩散;使癌细胞退化、萎缩。

四、贝类怎么做才会好吃？

　　贝壳类的海鲜味道非常的鲜美，而且营养价值非常的丰富对于爱美的女性朋友来说，就算多吃一些也不必担心有发胖的情况出现，在很多贝壳类的海鲜里面，会有非常丰富的优质蛋白质的含量，而且蛋白质可以对身体虚弱的人起到提高抵抗力的作用，对于怎么做才会好吃的问题相信很多朋友们也会比较关注。

　　豉椒爆花蛤

　　原料：花蛤500克 青椒1根 红椒1根 姜3片料酒2汤匙(30ml )老干妈豆豉辣酱2汤匙(30克)

　　做法：花蛤泡入盐水中半小时，吐净泥沙，反复冲净后，捞出控水备用。青红椒去蒂去籽洗净后切块。姜洗净后切片。锅中倒入油，中火加热至5成热，倒入豆豉辣酱和姜片炒香。倒入青红椒块和花蛤，改成大火，烹入料酒翻炒至花蛤开口即可。

　　蛤蜊买回来要用盐水浸泡，但是水不要太多，刚刚盖住蛤蜊即可。如不放盐，在水中滴少许香油，也能起到同样的效果。炒豆豉辣酱时要用中火，以免糊锅。炒蛤蜊容易出水时，一定要调成大火爆炒，见到蛤蜊开口就可以出锅了，以免蛤肉收缩，口感干硬。

　　姜汁毛蛤蜊

　　毛蛤蜊洗净(可用牙刷仔细刷掉毛蛤蜊身上的小绒毛上附着的泥污);锅内添多水，烧开;下入毛蛤蜊大火煮;见陆续有蛤蜊开口，马上关火，捞出;把毛蛤蜊去一半的壳，摆盘;浇上自制的姜汁即可食用。姜汁：盐、糖、味精、料酒、陈醋，添加少量水烧开，浇在切碎的生姜末上，淋入香油。

　　在做贝壳类海鲜的时候，买回来一定先要用盐水浸泡，或者是在清水里面加入几滴油，但是水不能放得太多，这样可以起到清洁的作用，因为贝壳的海鲜类里面肯定会有比较多的杂质，这样做的话可以去除这些杂质，而且吃起来口感也会更加好。