怎么治疗过敏性鼻炎 治疗鼻炎有方法

　　在我们的生活中，过敏性鼻炎是常发的症状之一，很多人都有鼻炎的症状。鼻炎会影响我们的生活，造成一定的生活困扰。鼻炎的原因主要是因为年龄或者外界的环境的变化所造成，如果得了鼻炎，就要学会一定的合理的生活护理，对于过敏性鼻炎更要学会精细的护理。那么，让我们了解下过敏性鼻炎。

　　1、少吃寒凉的食物。鼻炎患者属虚寒的体质。寒凉会加重虚寒症状，造成呼吸道过敏的反应，会诱发过敏性鼻炎。最好少吃油炸的食物，避免氧化代谢过程中产生的过氧化物，影响免疫系统平衡，加强过敏的反应。

　　2、避免食用加工食品。过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。避免出入于温差较大的地方，加强个人防护，避免尘埃刺激，积极治疗。加强保暖，才能逐渐改变虚寒体质，学会控制鼻炎的发作。

　　3、鼻炎患者在平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品，如黄芪、核桃、松子、黑木耳、猪肾、韭菜、番茄、蜂蜜等。

　　4、穴位按摩。可以经常用中指指腹搓热后摩擦鼻的两侧，迎香穴擦鼻30次，轻轻按揉5～10分钟。

　　5、预防鼻炎的措施。中国是鼻咽癌发生最多的一个国家，约占全世界有大部分的鼻咽癌，在工作学习方面，鼻炎引起头痛，昏昏沉沉，使工作效率低下。青少年引发的鼻塞等症状会造成精神不集中，记忆力及学习的成绩下降。

　　过敏性鼻炎有一定的危害，以上的几个方法有一定的治疗效果。如果你患上了过敏性鼻炎，在生活中就要学会一些生活护理，此外还要注意饮食的习惯，尽量保持饮食的清淡，不要吃麻辣生冷的食物。最后，希望所有过敏性鼻炎的患者都能得到治疗。