经常流鼻血的原因 学会预防远离流鼻血

　　流鼻血是一种常见的鼻部疾病，流鼻血的原因复杂多样。越来越多的人深受流鼻血的伤害，轻微的流鼻血，一般是由于上火引起，需要正确的生活的调理。但有一些经常流鼻血的患者，就要引起重视，这种经常流鼻血对身体的危害是非常大的，不及时治疗会影响身体的健康，后果严重。此外，流鼻血的原因可能是因为一些外损伤，上火，或者破裂的毛细血管，其他疾病等等。那么，在日常生活我们该如何预防流鼻血呢?

　　1、提供湿润的空气。干燥的空气会使鼻腔内的毛细血管容易被打破，因此在干燥的季节，比如秋冬，需要特别的鼻部护理。我们可以建立一个潮湿的环境。比如室内的加湿，蒸汽浴热湿可以软化鼻腔的分泌物，使分泌物更容易被消除。还可以尝试局部的保湿，把一些药膏涂在鼻腔效果也不错。

　　2、不要经常动鼻子。很多孩子都有抠鼻子的行为，这是非常不可取的，这可能会损害鼻腔内的毛细血管，导致出血。如果你发现孩子有抠鼻子的行为，就要及时制止他。一方面，家长可以尝试找出原因，可能是感冒，过敏引起，然后进行相关的治疗。

　　3、预防过敏。如果你经常流鼻血，就要重视一下，可能是某些过敏原引起。当鼻子过敏时，毛细血管就会更容易破裂出血，所以预防过敏就显得尤为重要。我们在平时生活要减少暴露于过敏原中。

　　所以，流鼻血是正常的现象，不要惊慌，可以尝试一些方法能有够有效止血。当然，学会预防也是关键，当我们有流鼻血的症状时，就要及时找到流鼻血的原因，并且及时接受治疗。长期流鼻血的人要及时就医，进行身体的各项检查，预防其他疾病。