慢性咽喉炎最佳治疗方法 导致慢性咽喉炎的主要病因

一、慢性咽喉炎的治疗方法都有哪些

　　1、核桃治咽喉炎

　　取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病

　　2、含生大蒜治咽喉炎

　　患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

　　3、西瓜皮茶治咽喉炎

　　吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

　　4、按摩治咽喉炎

　　按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

　　5、舌根运动法治咽喉炎

　　咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

二、慢性咽喉炎的症状表现

　　慢性咽炎全身症状均不明显，而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似，且多种多样，如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。可有咳嗽、伴恶心。咽部不适，干，比较痒，还有胀，分泌物多而灼痛等都是慢性咽喉炎的症状，以上症状尤其会在说话稍多、食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。

　　慢性咽喉炎的主要症状表现：

　　1、喉部分泌物增多，常有痰粘附，咳出粘稠分泌物。

　　2、喉部干燥，说话时感喉部疼痛。

　　3、声音嘶哑是主要症状，初为间歇性后呈持续性，声音粗糙低沉，晨起和多讲话加重，休息后或禁声后声音嘶哑减轻，一般病史较长。

　　鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、头晕、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。鼻咽部检查见粘膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或干痂。

三、慢性咽喉炎的病因

　　1、刺激：吸入有害气体如工业气体、吸烟、化学粉尘均可使声带增厚。鼻、鼻窦、咽部的感染亦是喉部慢性刺激的来源。下呼吸道感染的脓性分泌物与咽长期接触，亦易发生慢性喉炎。本病亦是急性喉炎反复发作或迁延不愈的结果。

　　2、急性喉炎反复发作或未经充分声带休息，病情迁延不愈，逐渐演变成慢性喉炎。

　　3、用声过度、发声不当、慢性咳嗽使候内肌慢性疲劳，声韧带胶原纤维纤维断裂，黏膜下血管充血、出血、液体渗出增加，形成喉部慢性炎症，常见于教师、演员、歌唱家及强噪声环境工作者等。长期持续高声讲话，过高、过长时间的演唱均可导致本病。

　　4、邻近器官的感染，刺激喉部黏膜形成慢性喉炎。鼻、鼻窦、咽部、气管、支气管、肺等器官的感染是产生慢性喉炎的重要原因之一，其机制为：

　　①由于呼吸道黏膜互相延续，上述各处的炎症直接向喉部蔓延。

　　②鼻塞：经常用口呼吸，致使喉部黏膜过度干燥。

　　③炎性分泌物进入喉部，直接刺激喉部黏膜引起慢性炎症。

　　④上述各处的病变，常使发声的共鸣作用发生障碍，易致发声不当并增加喉肌的疲劳。

　　5、外源性刺激性因素引起，周围温度过高的环境、空气中的粉尘、环境中有害气体、烟酒过度引起慢性喉炎。

　　6、作为敏感器官，喉对身体内环境的改变极为敏感。性激素水平的改变、甲状腺功能低下及某些全身性疾病(如心、肾疾病，糖尿病，风湿病等)使血管舒缩功能发生紊乱，喉部长期淤血，可继发慢性喉炎。

　　7、胃食管反流或喉咽反流(详见喉咽反流)：胃液由于胃食道反流直接损伤喉部黏膜或通过神经反射引起喉部黏膜及黏膜下的慢性炎症。

四、如何预防慢性咽喉炎

　　1、经常开窗通风

　　保持空气流通，这样就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎的治疗的有效措施。

　　2、注意口腔卫生

　　多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。注意个人卫生，勤洗手。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，可清洁和湿润咽喉，预防细菌感染。

　　3、注意保暖，防治口鼻疾病

　　慢性咽喉炎发病与口鼻、身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内温度不要太冷；洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发；冷天早晨出门或骑车要戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

　　4、进行饮食调养

　　以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

　　5、多喝水

　　这是任何时候都不能忘记的金科玉律。此外，用盐水熏蒸喉咙也是缓解病情的好方法。可用一个大的碗或汤盆，多放一些煮沸的盐水，张大嘴对着蒸汽吸气、呼气，每次大约10—15分钟，每天2—3次。