耳朵发炎 教你如何处理耳朵发炎

　　当涉及到炎症的耳朵，我相信很多人都有这种经验，尤其是在冬天，当耳朵受到一点损伤会发炎。那当耳朵发炎时，应该怎么办呢?饮食需要注意什么?我们应该选择自己治疗，但是要按照几个要点进行，不要盲目进行哦。不然引起中耳炎就麻烦了。中耳炎，俗称“烂耳朵”，是鼓室粘膜的炎症。病菌进入鼓室，当抵抗力减弱或细菌毒素增强有炎症。表现为耳痛、寒、痛、红或黄尿、便秘、听力减退等。今天我们就为大家介绍几点自疗的要点，大家一定要多加注意哦。

　　自疗要点

　　1.积极治疗鼻咽部疾病，以避免细菌进入中耳，引起炎症。

　　2.不能用太大的力气擤鼻和随便冲洗鼻腔，更不可以同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

　　3.当我们清除耳道中的耳垢时，就一定要注意，最好把耳垢弄的湿润一些，在进行清理，以免损伤鼓膜。

　　4.游上岸后，侧头在一只耳朵上打，让水出来，最好用棉签吸水。

　　5.急性期注意休息，保持鼻腔通畅。

　　6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

　　7.当耳朵发炎的时候，我们应该加强锻炼，增强体质，这样可以增强免疫系统，减少感冒的发生。

　　8.忌吃辛辣刺激性的食物，如姜、胡椒、酒、羊肉、胡椒等。[吃辛辣刺激性食物，如姜、胡椒、酒、羊肉、胡椒等]

　　9.不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、滋补膏状。

　　10.多吃清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、冬瓜、茄子、黄瓜、苦瓜、荠菜、紫苏等。

　　11.小虫进入耳道，不要太过急躁、硬捉，可滴入食油泡死小虫后捉取。

　　这就是今天我们为大家介绍的有关耳朵发炎需要注意的问题，只要我们按照这样的方式进行，那么出现耳朵发炎的情况就可以减少不小，那么我们就不用太过于担心了，还有提醒大家的是，不要随便扣耳屎，尽量在专业人员的帮助下再进行，这样可以减少不必要的伤害哦。