2017-06-01 08:37 来源:网友分享
据《布里斯班时报》2月2日报道,近日,3名美国科学家称,糖和酒精一样有害,应该被控制食用。
3名美国科学家分别是罗伯特・鲁斯蒂奇、劳拉・施密特和克莱尔・布林迪斯,来自位于旧金山的加州大学,他们称糖对人类的危害不仅仅是会产生“空热量”(指含有高热量却缺乏基本维生素、矿物质和蛋白质),导致人变胖这么简单。
他们称,含有高热量的甜食每年间接导致3500万人死亡,这些人都死于与不良生活习惯有关的疾病,包括心脏病、糖尿病以及癌症。因此,他们呼吁,应该对糖的食用采取类似于针对酒精的限制控制措施。
他们指出,西方人对糖的食用量足以改变人的新陈代谢,使血压升高,扰乱荷尔蒙分泌,对肝脏造成严重损害。科学家称,这种对人体健康的危害和过量饮酒的危害类似。
过去50年,全世界糖的消费量增长了两倍,导致患上肥胖症的人不断增多。