英国儿童患癌几率猛速上升 预防儿童癌症迫在眉睫

　　癌症一般来说都是中老年人比较，不过随着不断的发展，儿童患癌的病例越来越多。据报道，英国儿童癌病组织发表报告指，受空气污染、杀虫剂、不良饮食习惯及辐射的影响，过去16年来英国儿童患癌个案急增40%，这显示了现代生活严重危害儿童健康。

　　研究人员称，儿童患癌宗数地增加可能与癌症确诊方法改进和更多民众接受健康检查有关。但最主要的影响因素是环境，包括痴肥、夜间灯光过强扰乱生理时钟、孕妇吸烟、高压电线磁场以及手机或其他电子设备放出的辐射等。

　　专家对此建议，孕妇应避免在怀孕期间涂油漆、上夜班、在夜间使用白光或蓝光、进食加工肉类等。此外，儿童睡房应避免使用油性油漆，应让儿童更多前往托儿中心，接触更多儿童及新细菌以增强免疫力。同时，改善家庭进食习惯、保持运动以及避免曝晒，也有助保持健康。

　　生活中存在着无数的致癌因素，那么儿童应该如何预防癌症呢?　

　　1、少吃零食

　　少吃或不吃各种各样的形形色色的诱人零食(因为多含色素、激素等有害添加剂)。尽可能不吃掺假、掺毒的面粉类或米粉类粮食制品。

　　2、不吃高温烹饪食物

　　荷兰马斯垂克大学的研究人员发现，高温烹制的食物极容易产生一种人体致癌物丙烯酰胺。每天摄入8.9微克丙烯酰胺的女性，子宫内膜癌和卵巢癌风险会各自增加29%和78%。丹麦理工大学的一份研究也发现，丙烯酰胺还和乳腺癌的发病率有直接的联系。

　　3、适当的运动

　　在孩子的早期学习过程中，就应该向其渗透锻炼的重要性，身体移动有助于降低癌症风险，因为久坐状态是癌症的重要诱因之一，当然，这里说的运动是比较简单的类型，因为这些能够每天坚持，比如上下楼梯、遛宠物、室外游戏、游泳等。

　　4、远离紫外线

　　很多人喜欢在太阳光下晒晒太阳，认为这样可以对身体有好处，但是通过研究证实，过度的晒太阳对皮肤有一定的危害。如果不注意方法，甚至会导致皮肤癌。因此，皮肤娇嫩的儿童应该避免直接暴露在太阳的紫外线下。

　　5、拒绝烟和酒精

　　在儿童时期，孩子就应该知道吸烟和喝酒的危害性，这样就能降低他们成年后上瘾的可能性。预防癌症就要远离烟酒等致癌物质。

　　6、远离有毒化学物质

　　工业污染也是不容忽略的致癌因素。例如工业中使用的铀、石棉，汽油提取物苯和人工合成的氯乙烯都是已知的致癌物质。因此，生活中要尽量远离散布有毒物质的伪劣产品，保持室内通风，以便使空气流通，在工作中实施安全生产制度，定期监测环境中致癌物浓度，必须发现问题及时解决，防患于未然。