暴雨淌水捞鱼失踪 溺水了怎么办

　　【2016年9月3日讯】7月3日，黄州一男子在暴雨中去积水的马路上捞鱼，一不小心跌入下水道中，失踪多日。现在，居然在暴雨天气也能在街上捉到鱼了，真是处处有“游泳池”。如果不幸坠入水中，你又不会游泳，应该怎么自救呢?

　　首先要做的，是保持镇定，不要胡乱扑腾，防止被水中杂物缠绕手脚。也不要随便大喊大叫，这样十分浪费体力，还容易呛水。你要知道，人在水中都是有浮力的，就算不会游泳，也能脱险。想要脱险，你要做的就是尽量让自己浮上水面。

　　为了做到让自己浮起来，你应该先减轻自身的重量。比如，脱掉鞋子，脱掉吸水性强的外套等等。做这件事的时候，要闭上嘴巴，最好不要呛水，保证安全。

　　当身上重量减到最轻时，你要做的是放松你的肢体，头向后仰，把鼻子露出水面，保持正常的呼吸。这里要提醒大家，不要勉强把整个头露在水面上，这样反而不利于身体浮上来。

　　身体浮上来之后，双脚要尽量快地上下蹬腿，这样你能在水上移动。如果水流很稳定，观察一下四周是否有陆地或是大块岩石，尽量向安全区移动。如果岸边有人，可以大声呼救，但是一定不要浪费自己过多的体力。

　　如果有人下水救你，千万不要整个人缠住施救者，也不要乱挠，这样会阻碍救援，增加自身与救援者的危险。要配合救援人员，保证自己的呼吸平稳，就能让自己尽快脱险。

　　许多溺水者的死亡，都是过分恐惧和自救不当引起的。如果，你充分掌握了自救的重点，就不会在危难来临时惊慌失措，镇定地按照自救步骤来。这样，就能大大增加你脱险的可能性。