2017-01-10 16:09 来源:网友分享
在日常生活中,很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况,这是口唇疱疹。
1、口唇疱疹是由于单纯性疱疹病毒感染引起的,中医被称为"上火",好发于口唇,口角,常由感冒,发热,疲劳,睡眠不足,心情抑郁,紧张焦虑等因素,致使免疫力下降,使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖,导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感,继而群集水泡,糜烂,结痂,病程约一周左右,可复发。
2、口唇疱疹常在口唇黏膜处出现针头大小的小疱,常为一群,也有两三群,自觉有轻度烧灼感,历时一周左右可自愈,亦可反复发作。如果疱疹出现后因机体免疫机制的调整不当,或破溃后而继发感染,会延长病程。
3、预防口唇疱疹,首先要保证睡眠时间,中午要午睡。其次,注意调整饮食结构,要注意多吃新鲜蔬菜,补充各种维生素,不应单纯吃清淡类食品,应荤素结合,要吃饱吃杂,多饮水,保持体内营养平衡,这样才能增强机体免疫力,预防口唇疱疹的发生。发热的病人一定要注意口腔卫生,要养成进食后漱口,睡觉前刷牙,特别是刷牙后不再吃东西的好习惯,每天最好用淡盐水漱口1至3次。
4、胃火,消化系统的问题。晚上不要多吃,睡觉前吃一点干酵母(或者食母生),一次4~5片,症状好转以后减小用量。以后要注意多喝水,不要偏食,不要吃凉的东西,最重要的是晚上坚持10点以前睡觉。建议吃口炎颗粒,维生素B2.平时要多吃蔬菜水果,多喝开水,保持大便通畅。
1、多喝水:水是生命之源,多喝水不仅有助于促进人体的新陈代谢,而且也利于保持肌肤湿润,防止身体缺水。千万不要等到口干舌燥才想起要补水,因为等到身体提醒你,说明缺水的程度已经相当严重了。
2、补充维生素B:维生素B族对人体都是极为有益的,尤其是维生素B2,又称为核黄素,如果人体缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在于蛋奶制品、动物的内脏还有蔬果当中,因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。
3、注意局部保湿:每天清洁面部后,要注意使用适合肤质的保湿护肤品,尤其是嘴角,可以涂抹一些具有滋润效果的唇膏。如果干裂,可以使用水甘油;如果起泡溃烂,可以涂抹红霉素软膏消炎。
4、尽量不要舔嘴唇:其实很多人都有一种错觉,以为嘴唇干燥了,用唾液舔一舔就能恢复水润。殊不知唾液极易挥发,又带走更多的水分,因此变成越舔越干。所以千万要改掉这个错误的习惯。
5、随时补充水分:常喝温水可以解决许多问题,包括冷却体内燥热,促进表皮循环,还能冲刷口腔中的细菌菌落,抑制生长。即使常待在冷气房的人,水分蒸发较少,一天也要喝1300cc左右,流汗时更要多喝。“上火”时也适合喝柠檬水,多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味,也可多喝舒缓茶饮,例如薄荷、苦茶、菊花、金银6、作息时间规则:很多彻夜狂欢或通宵赶工的人,第二天都会觉得特别劳累,口气也特别污浊,甚至浑身乏力,这都是“上火”的表现。其实,夜晚休息不够是导致“上火”的重要原因,因此,作息时间规则是预防“上火”的重要措施,如果很难做到,可以在熬夜后尽快饮用一些滋阴清热的茶饮,不要只喝清热解毒凉茶。因为根据中医理论,熬夜容易耗阴,所以才导致“上火”,喝仅有清热解毒作用的凉茶不利于人体“阴”的恢复。
冰糖煮梨降火解毒。取一两个梨子去除顶部,然后捣去核部,加入适量冰糖和清水蒸煮。蒸软后即可食用,此方法对于上火而引起的嘴巴起泡有很好的效果。
服用解毒冲剂。一般情况下,嘴巴上火起泡都可以通过饮用清热解毒的饮品得到有效治疗。诸如银翘解毒冲剂、牛黄解毒片等都有不错的效果。
饮食清淡,忌辛辣食物。引发嘴巴起泡通常是上火原因导致的,因此避免辛辣的食物摄入是治疗该症状的前提。饮食清淡,并且摄入足量的维生素对于快速治疗起泡有帮助的作用。
保证充足的睡眠。长时间睡眠不足的人会容易上火而引发嘴巴起泡等不良的症状。减少熬夜,并且合理地安排休息的时间,让身体能够得到充分的休息。
多喝凉茶清热解毒。凉茶对于上火而引起的起泡有很好的治疗效果。饮用凉茶可以到专门的凉茶店饮用,或者自己煮来饮用。像菊花茶、罗汉果、胖大海、金银花等都具有清热解毒之功效。
一、唇疱疹
唇疱疹多发生于感冒发烧、月经期等人体抵抗力下降时,是一种由单纯疱疹病毒所引起的急性疱疹性皮肤病。此病毒可通过共用餐具、接吻传染,传播方式主要是直接接触传染,可以涂一点凡士林,避免风吹日晒。
二、口腔溃疡
口腔溃疡俗称口疮,常发生于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位,发作时疼痛剧烈,局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活造成极大不便;可并发头痛、头晕、恶心、乏力、口臭、慢性咽炎、便秘、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。多用淡盐水漱口可有效预防口腔溃疡。
三、口腔白斑
口腔白斑是一种常见的非传染性慢性疾病,口腔各部黏膜均可发生,以颊、舌部最多。早期没有不适感,如果发生糜烂或溃疡,会有强烈的疼痛感,如果继续恶化,可能是癌前病变的信号。
四、鹅口疮
又名雪口病、白念菌病,由真菌感染引起的白色斑块,犹如雪花层层叠叠,多发于颊舌、软腭及口唇部的粘膜上。婴幼儿最易受感染,婴儿营养不良或身体衰弱时易发,还有不干净的奶瓶奶嘴、宝宝手指、妈妈的乳头都是感染源。另外,长期服用抗生素类药物的老年人也容易得此病。