拔牙后吃东西注意什么 拔牙后不能吃什么

一、拔牙后哪些饮食问题要注意

　　1.流质饮食
　　专家建议患者拔牙后的1-2小时之内应该尽量的不吃东西，而拔牙后2-4小时之内如果要吃东西的话尽量的选用一些无渣冷流质饮食。之所以选择冷食是因为凉性食物，它可以使血管收缩从而达到止血的功效，除此之外还能减轻水肿以及疼痛。因此在拔牙后的几小时后可以吃一些牛奶、冰洪淋、果汁等，这些都是最适合拔牙后食用的。
　　而在拔牙后的4小时之后患者可以适量的吃一些半流质饮食和软食，比如像蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。而在次日也可以适量的吃一些半流质饮食，对于一些较硬的食物都应该尽量的避免食用。
　　2.饮食清淡
　　刚刚拔牙的患者在饮食中一定要注意，饮食必须要以清淡为主，对于一些荤腥的食物应该尽量的避免食用。蔬菜应该多吃，但是在吃蔬菜的时候应该注意烹饪方式，最好是烹饪成烂、软、细碎的形式，或者还可以制作成酱、末、汁等食物。
　　患者还要注意，在手术后的1-2天内饮食的营养供给可不予过多考虑，因此不需要过量的摄取食物。而从第3天开始患者就应该有意识的去多摄取一些含有高营养、高蛋白的食物了，比如像牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等，这些食物不仅仅含有丰富的营养，同时也比较清淡。
　　3.饭菜要温
　　面对拔牙后吃什么的问题，专家还建议，在吃饭的时候一定要保证饭菜温度，饭菜以温为主千万不要过热。过热的食物会导致血管扩张并且引发创口出血，除了过热的食物不能吃之外同时对于一些粗糙的食物也不能过分的摄取，比如像韭菜、芹菜、硬米饭等，这些粗糙的食物会刺激创口，从而不利于愈合。
　　患者拔牙后，饮食应该以清淡为主，要吃一些好消化的食物，千万不要吃硬东西。科学饮食，才能让你拔牙后的伤口尽快愈合。健康饮食，是你保健身体的重要保障，患者拔牙后需要注意一些饮食问题，这对你口腔健康是有保障的。

二、拔牙后忌食什么呢

　　一、拔牙后的饮食禁忌：
　　1、拔牙后不要吃太冰或太烫的东西。
　　2、拔牙后不要吃太刺激的东西，如辣椒，酒等。
　　3、拔牙后不要吃太硬的东西，流质，半流质更好。
　　4、拔牙后不要反复舔或吸伤口，刷牙时不要刷到拔牙的地方。
　　5、拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。
　　6、如果拔牙的创口大，如水平阻生的智齿，最好吃一些抗生素，如：灭滴灵等。
　　7、拔牙后12小时不要吸烟：吸烟促使出血并影响愈合。
　　二、拔牙后多久能进食？
　　一般拔牙后两个小时不宜进食，拔牙两小时后，口腔没有异常情况，可适当进些流食，如吃粥、牛奶等易消化的食物，拔牙后前两天的饮食以清淡、易消化为主，切忌过冷过势、刺激性过大。拔牙两天后，牙周组织恢复正常，无出血、肿痛等症状，方可恢复正常饮食。同时平时尽量少用拔牙的那一侧咬东西，切忌咬坚硬的食物。
　　另外，需要注意的是拔牙当日不宜刷牙，可轻微漱口替代漱牙，次日方可刷牙，另外拔牙后应多注意休息，切忌做激烈运动，一旦发现异常出血或肿痛情况，应及时与主治医师取得联系，如果有必要的话，需及时上医院再做处理。

三、拔牙后的饮食原则

　　1、拔牙后2~4小时，病人可进无渣冷流质饮食。因冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，同时还可尽量减少对创口的撞击。可选择喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。
　　2、拔牙后4小时至次日可吃半流质饮食和软食，如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡，不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到术后l周。
　　3、拔牙后的1~2天内，饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

四、拔牙后日常注意些什么问题

　　1.拔牙后棉球咬压的时间不能过长。棉球或纱布的作用是压迫止血，对伤口起保护作用，在40分钟后必须吐掉。有人以为咬的时间越长越好，甚至咬几个小时，这样反而会造成伤口被唾液长久浸泡，引起感染或凝血不良。吐掉后可吃些冰糕，喝冰水或局部冰敷。
　　2.拔牙后要注意保护好血凝块。不要用舌头舔伤口，24小时内勿刷牙漱口，次日刷牙时注意保护伤口。
　　3.拔牙当日饮食可进软食或流食。勿用患侧咀嚼，勿吃刺激性食物。一般拔牙7日后伤口愈合，才可用拔牙侧咀嚼。
　　4.拔牙后当天少说话。4天内尽量不吐口水，否则会影响伤口的愈合，导致伤口渗血。
　　5.戒烟酒，不要剧烈运动。
　　6.及时复诊。如拔牙后2~3日疼痛逐渐加重，需及时复诊或与医生联系。
　　7.拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙，或创伤较大、全身情况较差时，应口服些抗生素和止痛药。
　　8.有出血倾向的患者拔牙后暂时不要离开。待半小时后请医生再看看伤口，是否血已止住。如果仍出血，应让医生再作进一步的处理，或上止血药，或进行缝合止血，并口服一些止血药物。