喉咙发炎的饮食疗法 如何预防喉咙发炎

一、喉咙发炎的最佳饮食

　　1、胖大海茶
　　将胖大海以及甘草按照2比1的比例用开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。胖大海具有很好的滋润喉咙以及消炎消肿的作用个，而甘草则是能够起到清热止痛的效果，两种药材混合一起之后，能够有效的治疗那些声带使用过度所导致的咽喉发炎以及肿痛的情况。
　　2、麦门冬白木耳茶
　　主要材料就是麦门冬、玄参以及白木耳，用开水冲泡大约十分钟左右就可以服用了。白木耳具有很好的滋润、修复受损粘膜的作用。这种方法对于一些由于吃了辛辣食物或者是过量烟酒刺激导致的咽喉痛情况治疗效果很好。
　　3、百合贝母茶
　　将百合、贝母粉一剂沙参准备等量，然后用开水冲泡，大约五分钟之后就可以直接服用了。这道食谱主要适用于由于过敏所引起的咽喉发痒以及咳嗽的情况，另外如果出现咽喉发炎、充血等等情况也是可以服用的。
　　4、乌梅饮
　　将乌梅打烂之后用开水冲泡大约十五分钟，取出渣滓之后就可以慢慢的服用。每天吃一次，具有很好的敛阴以及生津的作用，对于治疗慢性咽喉痛以及声音沙哑等等毛病效果都是很好的。

二、预防喉咙发炎的方法

　　1、注意多补水好好保护嗓子
　　在干燥的季节一定要积极的补水，多喝温热水，尽量不要喝冷水，冷水可能会刺激喉咙，使喉炎更加严重。还有多吃些滋阴润喉的食物，比如百合、银耳、黑木耳、梨等。另外要少吃辛辣这些刺激性强的食物。
　　2、保持室内合适的温度和湿度
　　天气干燥是引发咽炎的一个原因，要保证室内空气新鲜和湿润。居室空气干燥及过冷、过热都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。
　　3、漱口也可预防咽炎
　　早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，不但可以保持口腔清洁，还可以帮助防治咽炎。
　　4、少说话，或者说的慢些
　　快速的说话，看似“说话”时间节约了，然而却让嗓子以及呼吸道疲惫不堪。承受过重的负荷，会让喉咙衰老得更快。因此，说话速度要放慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。

三、喉咙发炎能吃梨吗

　　1、可以吃吃梨，梨是去火的水果，人在感冒的时候会没食欲，应该吃一些清淡的，和一些水果，你的喉咙痛，可能是因为你的喉咙在感冒的时候感染了，喉咙内的黏膜感染了，梨有时吃下去的时候有棱角，可以煮一些梨水喝，对嗓子也有环缓解的。
　　2、喉咙发炎可以吃梨的。喉咙发炎多属于咽喉部的细菌或者病毒感染，吃梨的时候可以补充维生素c,维生素c可以增强人体的抵抗力，对眼喉炎的治疗有一定帮助。
　　3、可以吃梨不会引起病情加重的，喉咙痛是咽炎引起的。建议你最好是吃头孢类消炎药加含金嗓子喉宝片治疗，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，不要喝酒，多喝水，注意保暖，不要着凉。
　　喉咙发炎能吃梨吗
　　4、喉咙痛可以吃梨的。喉咙痛是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可以是人们说的嗓子上火所致，可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。
　　5、梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效，在嗓子疼痛的时候吃力可以有降火润肺止咳的功效。所以是可以吃的。

四、扁桃体发炎的危害

　　1.扁桃体炎可以引起人的心脏，肺部一些疾病，如果儿童得了扁桃体炎，对儿童的发育也会有很大的影响，如果扁桃体炎比较严重的，会引起增生，这样就很有可能堵塞人的上呼吸道，如果上呼吸道受到堵塞的话，人就不能正常的呼吸，脑部就会有供氧不足，影响人的正常的功能，严重的还会影响儿童的发育畸形，所以要引起足够的重视。
　　2.人患了扁桃体炎以后会对工作和生活造成影响，当人的扁桃体炎持续发作时，会严重的影响到患者的生活工作和学习，所以要进行积极的治疗，有一个健康的身体，才能保证生活和工作学习。
　　3.当人患有扁桃体炎症的时候，还会引起身体其他部位的炎症，身体会出现其他的一些并发症，比如说咽炎，还有鼻窦炎，喉炎等等，都是由于扁桃体炎发作引起的，积极的治疗扁桃体炎症，对于人体其他部位的健康是有很大好处的。
　　扁桃体炎是一种常见的疾病，也是一种多发病，急性的扁桃体炎会发病比较急，怕冷，有时会出现高烧的现象，特别是儿童要及时的治疗，扁桃体炎症的危害是非常大的，扁桃体炎持续的发作会引起人的心脏和肺部等等一些疾病的出现，会对儿童的发育也会产生巨大的影响，另外扁桃体炎还会严重影响人的工作和生活，所以要进行积极的治疗。