2017-04-06 08:44 来源:网友投稿 作者: 皮灵竹
口干舌燥耳鸣都是我们生活中常见的症状。口干舌燥的原因有很多,比如说我们平时的上火感冒、咽痛或者是剧烈运动之后,或者是长时间的演讲之后,我们都会出现口干舌燥的现象。耳鸣也是如此,感冒等疾病引起的耳鸣,身体长时间处于疲劳状态而引发的耳鸣,甚至是乍听到大声响而产生的耳鸣,这都是生活中常见到的情形。那么,如果二者同时存在又会是什么原因呢?
口干舌燥和耳鸣分开来说引起的原因有很多,而二者同时出现那就有可能是阴虚火旺造成的了。阴虚火旺并不是一种特定的疾病,而是伴随着其他病症而出现的一种病症。阴虚火旺的患者除了上述的口干舌燥耳鸣之外,还有容易发怒、盗汗和颧骨发红等症状。并且阴虚火旺的患者在日常的饮食中并不会表现出异常,但是他们往往会越吃越瘦,最终营养不良。
那么,口干舌燥耳鸣的治疗方法又有什么呢。既然已经知道引起这种症状的原因是各种疾病,那么,我们就要从各种疾病入手,先解决疾病。当然,也可以多吃一些败火的食物来帮助阴虚火旺的消除。例如我们常见的芝麻、豆腐、蔬菜和水果等生津养阴并且水润的食物,以及平时我们常吃的百合粥、山药粥等既能填饱肚子又能补充营养的主食。
最后,让我们来了解一下口干舌燥耳鸣的预防措施。首先我们要从自己的饮食抓起,少吃或者是不吃容易上火的东西,例如油腻、麻辣的食物,或者是瓜子等坚果类食物。其次就是注意自己的保暖问题,不要长时间的在寒冷的地方停留,在温度变化大的时候注意保暖,防止病毒的侵害。最后要加强自己的免疫力,保持良好的心情,多做体育运动。总而言之,要想不被疾病缠身,就要在日常的小事上做到万无一失。