牙周炎的预防方法 中医是如何治疗牙周炎的

一、牙周炎是怎么患上的

　　1、牙菌斑。是指黏附于牙齿表面的微生物群，不能用漱口、水冲洗等方法去除。

　　2、牙石。是沉积在牙面上矿化的菌斑。牙石根据其沉积部位和性质分为龈上牙石和龈下牙石两种。　　①龈上牙石位于龈缘以上的牙面上，肉眼可直接看到。在牙颈部沉积较多，特别在涎腺导管开口相对处，如上颌磨牙的颊侧和下颌前牙的舌侧沉积更多。龈上牙石中无机盐的主要来源是唾液中的钙、磷等矿物盐。　　②龈下牙石位于龈缘以下、龈袋或牙周袋内的根面上，肉眼不能直视，必须用探针探查，方能知其沉积部位和沉积量。龈下牙石在任何牙上都可形成，但以牙的邻面和舌面较多。龈下牙石主要是龈沟液和渗出物内的矿物盐钙化而成。　　牙石对牙周组织的危害，主要是它构成了菌斑附着和细菌滋生的良好环境。牙石本身妨碍了口腔卫生的维护，从而更加速了菌斑的形成，对牙龈和牙周组织形成刺激，致其发炎。

　　3、创伤性咬合。在咬合时，若咬合力过大或方向异常，超越了牙周组织所能承受的咬合力量，致使牙周组织发生损伤的咬合，称为创伤性咬合。创伤性咬合包括咬合时的早接触、干扰、夜间磨牙等。

　　4、全身因素。如年龄、遗传、内分泌、营养、糖尿病等因素使牙齿的支持组织逐渐被破坏，失去了支撑的牙齿后松动、咀嚼无力，当然不能发挥咀嚼功能了。

　　5、老年牙周炎的主要病因还包括食物嵌塞、不良修复物及假牙、口呼吸等因素，也促使牙周组织的炎症过程。

二、牙周炎会给患者带来哪些危害

　　牙周炎在早期阶段会有牙龈红肿、刷牙或者进食发生牙龈出血的现象。如果此时不积极治疗，消除炎症，随着疾病的进展，牙龈的炎症会逐渐加重，深层的支持组织进一步破坏，形成牙周袋。牙周袋的形成为牙周致病菌的滋生提供了条件，这些细菌的代谢产物和毒素加快了牙槽骨的吸收。在牙周袋的分泌物产生过多，引流不畅的时候会形成急性牙周脓肿。深在的牙周袋还可以逆行感染牙髓，造成牙齿剧烈的疼痛。当牙槽骨吸收至一定程度，牙齿的支持力量不足时，就会出现牙齿松动。

　　除了造成牙齿脱落，影响美观和咀嚼功能外，牙周炎的存在还可能增加患某些全身性疾病的危险性。我们知道心血管疾病是首位的致死原因，而研究发现牙周病是冠状动脉疾病的重要危险因素，两者的相关性随牙周病严重程度增加而增大。牙周炎能够影响冠状动脉疾病的发生率和严重程度，增加心肌梗死和卒中的发病危险。不仅如此，如果育龄期妇女患有重症牙周炎，那么怀孕后生出早产儿和低体重儿的比例为牙周正常的孕妇的7.5倍。此外，研究还发现牙周炎患者比牙周健康者更易患消化道疾病和呼吸道疾病。

三、牙周炎的预防方法

　　●注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯。坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口，了解并掌握正确的刷牙方法。

　　●密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或吃东西的时候，出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，因为这是牙周有炎症的表现，应尽早到医院诊治，查看龈下牙石情况，以及牙龈萎缩的情况。

　　●有效提高牙齿及口腔的免疫能力。根据自身的“亚健康”征状，选择使用类似“牙齿黄金”的生物产品，可及早清除龈下牙石，通过给牙龈输送营养，有效恢复、激活牙龈口腔的免疫机能，将牙周病扼杀在萌芽状态；同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线，避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化

　　●养成健康的饮食习惯。注意饮食结构要营养均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物；尽量少吃含糖食品，不抽烟，少喝酒，多吃富含纤维的耐嚼食物，有效增加唾液分泌，利于牙面及口腔清洁。

　　●定期进行口腔保健检查。有条件的话，要保证儿童每半年一次，成人每年一次，到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查；每半年或一年去医院洗一次牙，及时除掉龈下牙结石。

　　●注意饮食方面的卫生预防意识。切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料，均会对牙齿造成不同程度的伤害；尤其注意是睡前，刚吃完酸性食物的时候，例如柠檬、西柚汁后，不要马上刷牙，酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化，此时刷牙容易破坏牙釉质，导致牙齿损耗，应先漱口，过一段时间后再刷牙。

四、中医是如何治疗牙周炎的

　　祖国医学认为“齿为骨之余”，肾主骨，失齿脱落者，多由肾气虚弱，气血不能荣润，骨失所养，所以牙齿动摇松动；若经脉虚弱，风热所袭，则致肿痒，甚至与龈间津液相搏，化为脓汁或出血，其病因与肾、胃有关，病机为肾亏虚，气滞血瘀，因而选用滋阴补肾、活血行气、清热凉血药物。

　　牙周炎在中医古典书籍有“牙宣”、“齿根宣露”之称。传统中医将牙周炎分为虚证和实证两大类。实证一般表现为牙龈红肿、疼痛、出血、溢脓等急性炎症，全身可有发热，白细胞增高，大便干结，舌苔黄厚等，多由胃火所致。虚症为牙龈轻微疼痛，牙周溢脓稀、少，咀嚼无力，同时伴有头晕、耳鸣、失眠、手足心热或怕冷、乏力等慢性牙周炎的表现。实证则可清热、解毒、泻火，虚证则可补肾益气，温脾补肾。因此中医中常使用中药牙宣散来针对牙宣特征，对症治疗。

　　中医认为齿为肾所主，肾虚精亏血少，齿失濡养，引起骨质痿软，兼以阴虚火旺，虚火上炎于龈肉，久则牙齿动摇、根露；或由于素体虚弱，或久病耗伤正气，气血不足，牙龈失于滋养而病邪乘虚而入，以致龈肉萎缩，血不循经，齿龈出血，故成此病。中药安龈散疗牙护齿有神效，药效直达患处，快速止痛消肿，清火护龈，补肾固齿。