嗓子发炎的治疗方法 喉咙发炎吃什么药好

一、嗓子发炎如何治疗

　　川贝雪梨
　　提到雪梨的营养价值，相信很多人都是知道的。雪梨本身就可以很好的帮助人们清肺降热、消炎止咳，所以说春季的时候吃雪梨，好处是很多的。而川贝同样也是有润肺止咳、清热化痰的功效，所以说，在春季的时候，如果嗓子出现肿痛发炎的症状的话，每天吃两碗川贝雪梨，功效可是很好的哦！
　　而提到川贝雪梨的做法，也是相当的简单的哦！
　　所需食材：梨、川贝、冰糖
　　制作方法：
　　1、先将雪梨去皮，然后在雪梨的上部，切掉一部分作为盖子。
　　2、然后将雪梨的梨胡全部挖出来，挖干净。
　　3、之后，把准备好的适量的川贝和冰糖放入到挖干净的梨的内部，然后开始小火去炖。
　　4、小火炖大概20分钟之后，取出炖好的川贝雪梨，就可以直接食用了。
　　鸡蛋花汤
　　提到鸡蛋的营养价值，相信大家都是知道的吧。很多家庭每天早上都会准备上一些鸡蛋，为家里的人补充营养。鸡蛋的营养丰富，这主要是因为鸡蛋中含有很丰富的蛋白质、氨基酸、不饱可脂肪酸以及钙、铁、磷等人体所需要的物质。而鸡蛋花汤不仅可以帮助大家补充身体所需要的营养，还可以很好的缓解嗓子发炎、嗓子疼痛等问题。
　　好了，现在就让我们一起来看看鸡蛋花汤到底该怎么制作吧。
　　所需食材：鸡蛋2个、葱花适量
　　制作方法：
　　1、先准备适量的水，用大火烧开。
　　2、将鸡蛋打到一个容器当中，用筷子将蛋黄和蛋清充分搅拌均匀。
　　3、在锅内的水充分烧开之后，直接将鸡蛋倒入锅中，然后转小火继续热炖，记得放入适量的调味料。
　　4、然后在锅内的鸡蛋汤快要煮熟之时，再将准备好的葱花放入锅中，盖上锅盖，小火热炖一小会儿就可以关火了。
　　5、好了，之后就可以直接出锅食用了。
　　冰糖绿豆
　　绿豆当中含有很丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、胡萝卜素以及丰富的维生素。所以说，常吃绿豆不仅可以降血脂，还可以很好的消炎化毒。而冰糖，不仅可以润喉，还可以帮助缓解嗓子发炎带来的疼痛，所以说，春季的时候，嗓子发炎、嗓子疼痛的话，可每天适量的吃一些冰糖绿豆。
　　那么冰糖绿豆到底该怎么制作呢？我们现在就一起来学习一下吧。
　　所需食材：绿豆、冰糖
　　制作方法：
　　1、首先将准备好的绿豆洗干净，然后在清水当中浸泡2个小时，2个小时之后，将绿豆和清水一起倒入锅中，大火开煮。
　　2、经过高温大火煮之后，绿豆会被煮开花，继而外皮脱落。这个时候，需要将脱落的绿豆壳捞出来。
　　3、将大火改成小火，继续煮绿豆，直到煮成沙。然后加入冰糖调味即可出锅食用。
　　初春的时候，因为气候的原因，人们很容易上火发炎，这个时候，吃降火药的话，虽然能够治愈，但是是药三分毒，也会一定程度的损害身体。所以春季嗓子发炎，可以尝试多吃这些可以消炎止痛的美食。

二、吃什么药可以治疗喉咙发炎

　　1 不要吃辛辣类的食物，如：辣椒、生姜、等刺激性的食物；不要吃熏制、腌制类食物，如：油条；平时不要不偏食，注意各种营养物质和维生素的摄入，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意水分的摄入。
　　2 要注意保持积极乐观的心态，积极配合医生的治疗；要多注意休息，注意劳逸结合；高燥季节可用罗汉果当茶泡水喝，用菊花、甘草等泡水；平时多加锻炼身体，最好是坚持晨跑，增强抵抗力和抵抗力。
　　3 可以选择服用清喉利咽颗粒用来医治来达到清热润喉的功效。使用金银花和胖大海等中药制剂进行治疗，对喉咙也是有效果的；还要注意平时饮食，要以清淡为主，多喝水，及时补充身体所需的水分。
　　4 可以吃阿奇霉素片和蒲地蓝消炎片，虽然这两种药物效果不错，但是如果没有效果的话最好还是输液治疗，用头孢类的消炎药或者是清开灵注射液和抗病毒的药物来医治也是不错的选择。
　　注意事项：患者平时最好是保证充足的睡眠，还要时刻注意天气变化以便能够及时增减衣服。坚持锻炼身体，提高抵抗疾病的能力。注意多喝水，还要摄入适量的维生素，蛋白质等食物来增强抵抗力。

三、喉咙发炎自我调理3招

　　喉咙发炎是咽喉部分疾病症状的表现，不分性别、年龄，随着社会交际的频繁加上饮食辛辣刺激等因素，越来越多的人时常喉咙发炎。嗓子发炎怎么办？许多人会自行到药店购买消炎药，比如抗生素类，耳鼻喉科专家提醒道：喉咙发炎不要随便服用抗生素。
　　如果长期使用这类药物，对治喉咙发炎不但不起作用，还会产生抗药性，而且会对肝、肾造成损害。喉咙发炎最好到医院找医生诊治，遵医嘱用药。喉咙发炎如何进行自我调理，以及避免在护理时进入误区，反而加重病情。
　　喉咙发炎不能喝过多白开水
　　对于喉咙疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。如果在喝水的时候加进一些药材可以对嗓子的上火不适起到一些作用，像罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花，这些都可以在药店买到。
　　另外，也有一些茶叶店卖的干制花朵，比如月季、玫瑰等有凉血的作用，也可以滋阴养血。
　　喉咙发炎可用热熏气疗法
　　如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感，热熏气疗法可有效解决。
　　方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。
　　喉咙发炎调整饮食
　　喉咙发炎后，火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃，也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉，而要多吃一些鸭肉，尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。另外，百合、冰糖、山药、薏米、粳米都是滋阴润燥的食物，可以选择这些食物来食用，多吃蔬菜水果效果也很不错，而且不伤阳气。
　　喉咙发炎不光要了解哪些食物可以润嗓，还要注意饮食方式！在季节交替的时候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如乌梅、山楂都是不错的选择。

四、咽喉炎日常护理注意什么

　　1、适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。
　　2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
　　3、避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
　　4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。
　　5、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感染。
　　6、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不放有刺激气味的物品。冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。