拔牙的过程是怎样的 缓解拔牙后疼痛的方法

一、拔牙的过程

　　1、分离牙龈：
　　用牙龈分离器从龈沟插入，将附着于牙颈周围的龈组织分离，以免拔牙时造成牙龈撕裂。
　　2、挺松牙根：
　　用挺插入牙根和牙槽骨之间，牙挺的凹槽对着牙根面，左手保护邻近牙齿，右手持牙挺，以牙槽骨为支点，利用杠杆作用和转动力量，从近中或远中部位逐渐挺松牙齿。
　　3、拔除患牙：
　　将牙钳喙准确放置于患牙的唇舌侧或颊舌侧，使钳喙与牙齿长轴方向缓慢摇动，随着牙齿松动度增大，用力向外牵引拔出。
　　单根牙牙根呈锥形者，可以稍加旋转力量拔出。
　　单根牙牙根呈扁平状者和多根牙，应避免旋转力，并宜顺着牙根弯曲的方向拔出，否则易折断牙根。
　　4、断根拔除出：
　　首先要了解每个牙的牙根数目和分布情况。拔除断根时应根据不同情况采取不同方法。如断根边缘露于牙槽骨之间，将牙根挺出。断根位于牙槽窝内或部位很深者，则用骨凿凿除一部分根周骨壁，形成缝隙，然后插入根挺或根尖挺，将断根挺出多根牙折断牙根尚聚在一起者，可用骨凿将联结处劈，分成几个单根，然后分别取出，上述方法仍难拔出的断根，可切开并翻起颊侧粘骨膜瓣，凿除部分颊侧骨质，暴露牙根，然后取出断根，缝合粘骨膜瓣及牙龈。

二、如何缓解拔牙后的疼痛

　　1、拔完牙后医师会将伤口清理干净，置入止血棉，并缝合起来，防止出血及加速伤口愈合。
　　2、在拔牙结束后，应咬紧纱布40-60分钟，尽量少讲话，防止继续出血，以达到止血功能。
　　3、嘴里若有口水，需往肚里吞下，不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。
　　4、止血后，24小时内含冰开水冰镇一下伤口，防止肿胀。
　　5、拔牙后清洁牙齿，不能漱口及刷牙，可以将漱口水或淡盐水轻轻含三十秒后，慢慢吐掉，以防止细菌感染。
　　6、拔完牙后要多喝果汁，补充维他命c及b群，以增进伤口愈合。
　　7、拔牙后可能出现不同程度疼痛，一般情况下，次日就会缓解，极少数患者可能在拔牙后三四日出现剧烈疼痛，出现此情况，应及时到诊所复诊，对症处理。
　　8、拔完牙后不可饮酒，不能熬夜，不可玩得不分昼夜，应保证充分的休息和睡眠。
　　9、拔牙后最好平卧休息，不要长时间洗热水澡，以免血气上涌。

三、拔牙后有哪些注意事项

　　拔牙后医生会让患者咬住一个棉条或纱布，用于压迫止血、保护伤口。这个棉条最少也要咬40分钟再吐出来，但也不要咬压过久，否则反而会让伤口被唾液长期浸泡，引起感染或凝血不良。
　　拔牙后24小时内都不宜刷牙和漱口，一天后刷牙时也应避免触及创面，以免血凝块脱落，延迟拔牙创面愈合。不要用手或其他物品触动伤口，尽量要少说话，两三日内不要做体力劳动及剧烈活动。
　　有出血倾向的患者，拔牙后最好暂时不要离开，待半小时后请医生再查看伤口，血是否已被止住。如果仍出血，应让医生上止血药，或进行缝合止血，并口服一些止血药物。拔牙当日吐出的唾液内含有少量血丝，唾液呈现淡红色属正常现象，不必紧张。
　　伤口若有血不断流出，应立即到医院检查诊治，千万不要拿家里的棉花塞到拔牙窝内，或乱涂止血药等自行处理，以免引起继发感染，造成更严重的后果。
　　拔牙后3—4天后若仍有肿痛，应到医院就诊。复杂的阻生智齿拔除后，常有肿胀、疼痛、开口困难及吞咽疼痛等现象。此时应立即予以冷敷。伤口有缝线者，及碘仿纱条填塞者，术后可用冷毛巾反复敷贴患者面部，每隔1小时敷15分钟，如此反复3—5次。5—7天后要找医生拆线换药。
　　知道了拔牙后的注意事项有哪些，拔牙后两小时才可以吃饭，吃些温凉、稀软的食物，避免用患侧咀嚼。吸烟、饮酒对伤口愈合都不利，拔牙后一两天内最好不吸烟喝酒。

四、拔牙后吃什么食物

　　头道菜：凉牛奶、冰淇淋、果汁。
　　进食时间：拔牙之后2-4小时。
　　说明：此时拔牙者可进食无渣冷流质饮食。冷食可使血管收缩而利于止血，并可减轻水肿和疼痛，流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
　　忌口：切忌吃太烫或太硬的食物，也不要饮烈性酒，不要吸烟，不要吃辛辣食物。
　　二道菜：蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
　　进食时间：拔牙之后4小时至次日。
　　说明：此时拔牙者可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡，蔬菜要选择细嫩的，烹调成烂、软、细碎的形式，可做成酱、沫、汁等食物。另外要注意，这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
　　忌口：不宜食荤腥食品，不要吃粗糙食物，如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。注意饭菜要温，不要过热，以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
　　三道菜：牛奶、菜肉粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
　　进食时间：拔牙后3天开始。
　　说明：刚拔牙的1-2天内，拔牙者对于饮食营养供给不用给予过多考虑，但从第3天就要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外，术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露，以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素，也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。