怎么洗牙变白_ 洗牙后需要注意些什么

一、洗牙的适应症与禁忌症

　　1.牙龈炎、牙周炎

　　洁治术是牙龈炎的主要治疗方法，也是牙周炎治疗的第一步。通过洁治术，绝大多数慢性牙龈炎可以治疗，而牙周炎是在洁治术的基础上再作龈下刮治术及其他治疗。洁治术是牙周病最基本的治疗方法。

　　2.预防性治疗

　　大量研究证实，对于已经接受过牙周治疗的患者，在维护期内除了进行持之以恒的自我菌斑控制外，定期做洁治去除未曾清洁干净的菌斑、牙石，是维持牙周健康、预防龈炎和牙周炎发生或复发的重要措施。

　　3.口腔内其他治疗前准备

　　如修复缺牙前进行洁治术，去除牙结石，可以使印模更准确。口腔内一些手术如肿瘤切除、颌骨切除术、种植牙手术等，以保证手术区周围的清洁，消除感染隐患。

　　4.使用心脏人工起搏器的患者

　　禁止进行超声洁牙，以避免因干扰起搏器的工作而造成患者心律紊乱等症状。

　　5.患有牙龈部恶性肿瘤的患者

　　不易接受常规洗牙，以避免肿瘤扩散。

　　6.患有活动性心绞痛、半年内发作过的心肌梗死以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等的患者不易接受常规洗牙治疗。

　　7.口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者(急性坏死性牙龈炎除外)

　　应该待急性期过后再洗牙，以避免炎症延血液播散。

　　8.患有各种出血性疾病的患者

　　如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的甲亢等的患者应该预先适量应用促凝血药物，控制凝血速度，以免洗牙时出血不止。

二、洗牙变白的过程

　　1.消毒

　　通常在开始之前，医生会要求病人使用消毒液漱口。这个过程能够有效地降低唾液中细菌的含量，从而最大程度地减少污染。

　　2.洁治

　　医生根据病人的具体情况，通过手工或超声的方式进行洁治。

　　洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。此外由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在，看起来好像出血很多的样子，其实一般而言出血量不会太多。

　　3.喷砂

　　这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显。牙齿上色素沉积不严重的患者，可能不需要进行喷砂处理，只要超声波洗牙一次就可以了。

　　4.抛光

　　洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕，导致牙面有细微粗糙，这样会容易聚集色渍和牙石。通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。

三、洗牙常见误区

　　1.刷牙很认真，不需要洗牙

　　有人认为每天认真刷牙，就不用洗牙了，这是不对的。因为菌斑的生成速度很快，在彻底清刷后的半小时内即会有新的菌斑形成，在30天内可达到最大量。更何况多数人并没有掌握正确的刷牙方法，只是根据自己的习惯进行牙齿的清洁，难免有些部位刷不到位，尤以牙缝处和下前牙里面为甚，久而久之即成为牙结石，因此，成年人如果没有洗过牙，尽早到医院做一次洁治，而且最好半年做一次。

　　2.洗牙后牙齿会变白

　　首先要纠正一个误区：有的人认为健康的牙齿是纯白色的，就像牙膏广告中模特的牙齿一样。事实上这是错误的。正常牙的结构是一层较为透明的牙釉质内包含有淡黄色的牙本质，因此能够透出部分牙本质的颜色，所以正常牙的颜色应该是略带黄色的。特别白而没有透明性的牙齿通常会给人不真实的感觉。

　　在日常的使用中牙齿表面肯定会积累一些色素，这些色素会使牙的颜色看起来更为不美观。洗牙的一个重要目标就是将这些色素最大程度地去掉，所以在经过完善的洗牙后，由于这些沾上去的色素被很好地去除，牙齿会暴露其本身的颜色，即淡淡的黄色。

　　总体来说，洗牙后牙齿会有一定程度的变白，然而作为一种预防及治疗牙周疾病的手段，洗牙使牙齿变白的作用是极其有限的。患者可以通过其他方式如冷光美白、美学修复等技术，更为显著地改善牙齿的外观。

　　3.多久洗一次牙

　　在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。并且，牙医会结合每位患者的不同情况，包括牙周组织的健康状况、口腔卫生状况、口腔清洁的习惯、生活习惯等等，制定出相应的复诊计划。有些患者牙周比较差，可能得两三个月就得来医院复查，而有些患者口腔卫生保持的比较好，可能两三年洗一次牙也可以。

四、洗牙后的一些注意事项

　　洗牙后出现了牙龈出血状况：洗牙时出血并不是因为医生将你的牙龈碰破了才会出血，而是由于你的牙龈已经存在炎症，稍经触碰例如刷牙或吃苹果等也会出血。在剥离去除牙石的过程中，炎症部位外露受到刺激而出血。洗牙清除了牙石，牙龈炎可慢慢痊愈，所以洗牙之后可以继续保持牙齿卫生，及时清洁;

　　洗牙后出现了牙齿酸疼：这是由于牙石过多引起的牙齿敏感。一般过一周左右酸痛会自行消除，如刺激酸痛不消，可到医院用75%氟化甘油局部涂擦，既做脱敏治疗。患者也可以通过使用防酸牙膏刷牙，达到消除的目的。

　　牙齿上有划痕：如果加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过抛光来弥补。

　　洗牙后牙缝变大了：牙齿原来正常的间隙是由牙龈乳头充满的，但由于牙石的长期堆积，导致牙龈萎缩，牙根外露，牙缝逐渐被牙石覆盖，清除后就会显得牙缝很大。牙缝变大只是一种视觉印象，它说明你本身有牙龈炎或牙周病、有牙石，而导致了牙龈肿胀增生或萎缩。通过洁牙去除牙石后，原本被占据的空间释放出来而给人造成牙缝增宽的错觉。