洗牙一定能去掉牙结石吗 牙结石自己可以清理掉吗

一、究竟什么是牙结石

　　牙结石的产生是由于口腔每天都要分泌大量唾液，唾液中含有丰富的矿物质，这些矿物质在口腔酸性作用下会形成一种酸性化合物，成份类似于“盐”。这些物质刚形成时极其微小，肉眼未必看到，需要一个寄生体集结，然后再经过深度的酸性化合反应，才会形成坚硬的结石。因此牙结石怎么去除就要从这些微小体出发。

　　牙结石都寄生在牙根，光滑的牙釉质上通常是不会附着的，当牙龈萎缩后，露出没有牙釉质的牙根，牙根表面粗糙，就成为牙结石理想的寄生体。牙龈萎缩越严重，牙根露出越多，牙结石就长得越厉害。因此及时去除牙结石是非常的重要的。

　　洗牙是目前大家常用的牙齿护理方法，定期的去医院洗牙不仅仅可以有效的去除牙结石，牙菌斑等问题，还可以有效的预防口腔疾病的发生，让你持久拥有健康口腔。

二、洗牙能够彻底去除牙石吗

　　采用洗牙的方式不但可以彻底的去除牙结石，更能清除掉牙斑菌以及牙齿上的色素，洗过的牙齿不仅干净健康，更重要的是洗牙还能够使牙齿变的美白，并且通过洗牙，还能找出平时不易发现的口腔疾病，是一种非常好的口腔预防与保健手段。

　　一、超声波洗牙，是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

　　二、溶解牙石疗法，通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果，属于无痛去石，原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分，跟牙石这种化学衍生物发生反应，从而达到深入牙龈溶解牙石的功效，牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽，通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来，之后还能在牙齿表面加上一层保护膜，让牙石不再容易重新附着。

　　通过介绍的内容可以了解到，洗牙只能够保证当时能将牙齿上的牙石全部彻底去除，但是后期还是不重视口腔卫生清洁问题的话，牙石还是会继续的形成，再次对牙齿产生危害。所以在这里建议大家一定要做到早晚刷牙，以及要认真刷牙、正确刷牙。

三、自己怎么来清理牙结石

　　小苏打是有轻微腐蚀作用的清洁剂，是极好的天然“牙粉”。加一点小苏打在牙膏里面，可以中和异味，还可以充当增白剂。刷牙的时候在牙膏里面加入一点小苏打可以刷除牙齿面上的牙垢、色素等。

　　苏打水和盐水有可能会有清理牙石的作用，但是不会是效果很明显的那种，因为使用苏打水去除的是牙齿表面的色素累沉积物。如果是牙齿本身比较黄、牙石较厚的话，就不会有作用。现在医学上有一种方法可以用食盐、小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白。但是小苏打本身是一种碱性的物质，因为如果长期的使用碱性的东西刷牙的话，那也是会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，所以建议你最好不要长期使用，对口腔，牙齿会有损害。

　　上文中介绍到的使用小苏打粉刷牙来进行牙石清理的方法只针对轻微的牙石症状会有效果，所以说如果大家在进行过洗牙之后一定要对口腔清洁的问题加以重视，虽然说通过洗牙的方式能够让牙石去除，但是过于频繁的洗牙对牙齿健康并不利。

四、自己清除牙石的工具都有什么

　　自己清除牙石需要且只需要一件工具，即眼科的小型弯头镊子。

　　原理：牙石虽然摸着硬邦邦的，但其实是“纸老虎”。与牙齿相比，其质地疏脆。因此只要“合理”撬动，就可以将其撬碎或撬掉。

　　技巧和原则：为什么将“合理”二字加引号?因为这里包含着一些技巧和原则。

　　(一)“先局部、后整体”。一般来说，撬之前可以用弯头镊的头部在牙石表面以及牙石靠近牙齿的较薄的部位，以一定的力度，耐心地反复刻、划。这种“刻”、“划”动作不容易损伤正常组织，却能有效地造成牙石表面或局部破损。而一旦牙石开始有破损了，把它整个撬下就变得容易了，而且破损越多，后面撬动越容易。甚至有时不用撬，只用刻、划就能把它整个弄碎了。

　　(二)“因地制宜、积少成多”。根据牙石的形状不同，所在牙齿不同，撬动它的最佳方法也不同。有的可以用镊头从牙石底部(靠近牙床的部位)，以稍远一点的牙齿为支点，向牙石顶部方向撬动;有的可以用镊头从牙石侧面，以相邻牙齿为支点，旋转用力撬动;有的可以借助“刻”、“划”牙石产生的缺口来撬动。要反复尝试，耐心尝试。不求一次整个撬掉，只要撬掉一点都是巨大成功。如(一)中所述，牙石越破损，后面撬动越容易。务必记住“积少成多”的原则。

　　(三)“劳逸结合、打持久战”。人的注意力是会疲劳的，而人疲劳了不仅工作效率低下，而且容易出错导致受伤。因此清除一块牙石，可以分好几次来完成，甚至用几天时间来完成都是可以的。总有一天，主要的牙石会全部都被清除掉的。切不可心急。

　　了解后可以发现，原来自己清除牙石所需的工具就是这么的简单，虽然说有不少朋友都自己在家里清除牙石，但是同时这样的方式也存在一定的风险。第一可能是卫生清洁不够到位，第二就是很有可能在清除牙石的时候用力不稳而伤害到了牙龈。