老年人肺炎不能吃什么 老年人肺炎如何预防

一、老年人肺炎的患病原因是什么

　　正常的呼吸道免疫防御机制使气管隆突以下的呼吸道保持无菌。是否发生肺炎决定两个因素：病原体和宿主因素。如果病原体的数量多，毒力强和（或）宿主呼吸道局部和全身免疫防御系统损害，即可发生肺炎。

　　1、细菌性肺炎 如肺炎链球菌（即肺炎球菌）、金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌、铜绿假单胞菌、埃希大肠杆菌、绿脓杆菌等。

　　2、非典型病原体所致肺炎如军团菌、支原体和衣原体等。

　　3、病毒性肺炎 如冠状病毒、腺病毒、流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等。

　　4、肺真菌病 如白念珠菌、曲霉、隐球菌、肺孢子菌等。

　　5、其他病原体所致肺炎 如立克次体、弓形虫、寄生虫（如肺包虫、肺吸虫、肺血吸虫）等。

　　6、理化因素所致肺炎如放射性肺炎、胃酸吸入、药物等引起的化学性肺炎等。

二、老年人肺炎如何应用抗生素

　　正确选用抗生素是治疗老年细菌性肺炎的关键。一旦确诊肺炎，宜尽早足量应用抗生素，必要时联合用药，并适当延长疗程。开始时可进行经验性治疗，待致病原明确后则可有针对性的选药或参考药敏结果来选择抗生素。

　　老年人口服吸收不稳定，宜注射给药。肝肾功能减退者，根据抗菌药物代谢和排泄途径，酌情减量。老年人的肾功能已有明显减退，应慎重用氨基糖苷类药。有肺脓肿形成时宜予以引流。

　　老年肺炎抗生素的选择还需根据病人的病情，用药个体化。若病人不是高龄，平时的健康状态尚好，没有严重的慢性疾病和重要脏器功能不全，则可选用较一般的抗生素，在体温，血象正常，痰液变白以后3～5天则停药观察。若病人高龄，基础状况差，伴有严重慢性病和肺炎并发症，或肺炎中毒症状很重，则可选用强效广谱抗生素，或联合用药，力争尽早控制感染。一般认为，青霉素类加氨基糖苷类，或头孢菌素加氨基糖苷类有协同抗菌作用，而青霉素加头孢菌素类有扩大抗菌谱，药效相加作用。

　　治疗这类老年肺炎疗程应适当延长，在体温，血象和痰液正常5～7天后再考虑停药。肺炎治疗过程中应复查胸片，原则上抗菌药物应用到肺阴影基本或完全吸收，至少应大部分吸收。但部分老年人，尤其是患有COPD或长期卧床者，两肺底常可听到细湿啰音。不必为此而长期应用抗生素。

三、老年人肺炎不能吃什么

　　出现肺炎要及时根据病情采取抗生素等药物进行治疗，另外注意不要吃海鲜，不要吃的太咸，不要吃油腻食物和高脂肪食物，应该清淡饮食。忌烟酒，慎用辛辣刺激性食品，以避免产生过度的咳嗽。

　　老年人肺炎吃哪些食物对身体好：

　　尽量多饮水，吃易消化或半流汁食物，以利湿化痰液，及时排痰。肺炎常伴有高热，机体消耗甚大，故应提供高能量，进食高蛋白且易于消化的食物。可适当多吃水果，以增加水分和维生素。维生素C能增强人体抵抗力，维生素A对保护呼吸道粘膜有利。

　　鱼腥草是日常餐桌上的一味美味凉菜，也是一味治病救人的良药，尤其是对治疗肺炎堪称一绝，在《滇南本草》中明确记载“治肺痈咳嗽带脓血，痰有腥臭，大肠热毒，疗痔疮”，尤其是与桔梗配合，更是治疗肺炎的黄金搭档。

　　桔梗，是一种具有双重花语的植物，也是一味救人生死的良药，具有止咳祛痰、宣肺排脓的作用，《药性论》认为“主肺热气促嗽逆”，《本草衍义》认为“治肺痈”，《珍珠囊》认为桔梗“利肺气”，对于治疗肺炎，可谓是一把钥匙开一把锁。

四、老年人肺炎如何预防

　　为什么老人患肺炎链球菌肺炎如此凶险？

　　1.起病隐匿，症状不典型，易被忽视。

　　因肺炎链球菌肺炎致死的患者绝大多数是老年人，随着年龄的增加，病死率成倍增加。

　　2.肺炎链球菌肺炎可出现菌血症、脑膜炎心内膜炎、菌血症性肺炎等并发症，并可导致原有基础疾病的加重。比如血糖波动、心衰加重、心绞痛发作、呼吸衰竭、肾功能恶化等，严重时可能造成多脏器功能衰竭。

　　因此，肺炎链球菌肺炎是必须引起老年人高度重视的一种疾病。

　　老人平日应该如何预防肺炎链球菌肺炎？

　　掌握预防要点，远离肺炎有办法。日常生活应该这样做:

　　1、接种疫苗接种肺炎球菌疫苗，并同时接种流感病毒疫苗，提高自身免疫力，是预防肺炎链球菌肺炎最简便、最有效和最经济的手段。

　　2、合理锻炼身体如散步、打太极拳、深呼吸及扩胸运动等都适合老人。

　　3、室内通风保持室内整洁、空气清新和适量湿度。

　　4、注意保暖根据天气变化，适时增减衣物，注意防寒保暖，避免感冒。

　　5、注意个人卫生勤理发，勤洗澡，衣服经常换洗，被褥常常拿出去曝晒。