2017-11-21 09:41 来源:网友分享
1.盐水洗鼻
准备2汤匙食盐,用100毫升清水调开。然后利用药棉沾取上适量食盐水,放置在鼻孔内,同时头部微微昂起或身体平躺。利用食指、大拇指同时按住鼻翼两侧。接着慢慢用鼻子吮吸盐水,然盐水从鼻腔流进咽喉。清洗时,需早晚各一次,过敏性鼻炎症状会明显得到改善。
2.鼻子按摩
按摩前,先用冷水把鼻孔内清洗干净。慢慢吸气,让冷水充分清洗鼻腔粘膜,接着呼出鼻子中所吸入冷水。重复进行1到3分钟后,清洗完毕。然后,用两手中指指腹分别按揉两侧鼻翼,大概按揉20下左右即可。这个方法只要长时间坚持下来,就能够有效治疗过敏性鼻炎。
3.大蒜敷鼻子
把大蒜洗净,沥干水份,然后捣烂。把捣烂后的大蒜用干纱布包好,挤压出大蒜汁液。把大蒜汁液滴到鼻孔内,每次滴2滴。接着,用手按压住两侧鼻翼,帮助让鼻孔内能够均匀沾到大蒜汁。对于鼻炎症状比较轻的人,进行一次后,就能痊愈。而鼻炎症状比较严重的话,则需进行两次。另外,对大蒜敏感度人,不宜采用此方法治疗鼻炎。
4.滴香油
利用普通的食物香油滴进鼻孔内,同样可以治疗过敏性鼻炎。注意,治疗过程中,先把鼻子洗干净,每次适宜滴5滴左右的分量,而且一天要滴3到5次。另外,如果是出现严重鼻塞,呼吸困难的话,就不能滴香油,等鼻子通气后,再滴。
第一、手术治疗
手术治疗一般只能够解决一部分病灶问题,而不是全部,也可以说是治标不治本,但这种治疗方法可以与其他治疗相结合,使其他治疗变得更容易。比如如果过敏性鼻炎患者的鼻子存在缺陷,这种缺陷恰恰又会影响患者的正常呼吸,那么患者就可以通过手术缓解这一症状,防止疾病加重,给后期治疗带来难度。
第二、药物治疗
得了过敏性鼻炎该怎么办呢?除使用手术对疾病进行治疗外,患者还可以依据自己病情选择适合药物,进行药物治疗。鼻炎症状相对比较轻的患者及季节性过敏鼻炎患者可以服用非处方药,而且治疗效果也不错;但如果自身病情严重又是常年发病,建议患者服用处方药,部分处方药的效果同样也得到了部分患者的认可。
第三、免疫治疗
过敏性鼻炎患者的症状不是一般的严重,经药物和手术治疗后效果甚微,或没有效果,患者则需要考虑接受免疫治疗。这种治疗方法主要是将抗过敏原药剂注射到患者血液中,然后通过血液循环对疾病进行控制和治疗。治疗实施前,医生需先对患者进行过敏测试;治疗实施后,用药剂量应从少到多,逐渐增加。 其实,预防是疾病的最好治疗方法,建议在关注得了过敏性鼻炎该怎么办的同时,也应了解疾病的有关预措施,避免疾病发生时带来不必要麻烦。
1.戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。
2.做好防护准备。外出要做好防护准备如果必须出门,那么一定要做好预防措施,比如戴个口罩,同时回家后要及时换衣服、洗澡,避免过多接触过敏原。
3.远离致敏源。致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘,是人类肉眼无法看见的微小生物,它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中,常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人,也不会传播疾病,却会引发过敏。要对付尘蹒,建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品,并用干衣机烘干,或在太阳下暴晒。
4.注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒,保暖可防止发病。
5.减少户外活动。外界的粉尘、花粉含量都会比家里的浓度高很多,因此花卉盛开的季节建议少出门,尤其是公园,草丛等地方。
那么过敏性鼻炎患者都有哪些东西不能吃呢?
一、忌食寒凉生冷食物。中医认为,本病是由于肺、脾、肾三脏服气虚,加以外感风寒侵袭鼻窍所致。而寒凉生冷食物(如生冷瓜果、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。
二、忌食经特殊处理或加1—精制的食物,特别是含有黄色五号色素的食物。
三、慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为,牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,所以在患有过敏性疾病时应避免食用。忌食牛肉、含咖啡阅饮料、巧克力,柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、杜砺、花生,鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。
四、忌刺激性食物。如辣椒、芥末等,容易刺激呼吸道黏膜。
五、避免食用含有香草醛、苯甲醛、核油醉、单钠款氨酸镣等食物添加剂的食品。
过敏性鼻炎吃哪些食物好呢?
一、宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
二、宜多吃糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
三、多吃含维生素C及维生素A的食物:菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
四、在饮食上宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。