舌头溃疡怎么办 舌头溃疡的原因

一、舌头溃疡该怎么办

　　1、盐水漱口：每天早上和睡前，让孩子用淡盐水漱口可以有效治疗舌头溃疡。要注意盐水不宜太咸，以免刺激患处。

　　2、蜂蜜涂抹：用筷子蘸少许蜂蜜涂于孩子舌头溃疡处，让孩子静含5分钟后吞咽，早中晚各1次，效果佳。

　　3、西瓜霜喷涂：去药店买西瓜霜，每天早中晚三次喷涂舌头患处，能有效治疗舌头溃疡。

　　4、维生素疗法：舌头溃疡的药物治疗，可以让孩子吃维生素C和维生素B2片，早中晚三次，每次1-2片服用。如果孩子舌头溃疡严重，还是建议去医院就诊，以免耽误病情。

　　5、硫酸锌疗法：给孩子服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆，成人每次40-80毫克，1日3次，一般连用5-7天即可痊愈。

　　6、食疗方法：可以通过让孩子进食一些食物来治疗口腔溃疡：

　　木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。

　　可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

　　白菜根疗法：取白菜根60克，蒜苗15克，大枣10个，水煎服，每日1-2次，可治口腔溃疡。

　　菜籽疗法：取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克，放一起捣烂，贴于足心，每日1次，可治口腔溃疡。

　　苹果疗法：取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　核桃壳疗法：将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

二、造成舌头溃疡的原因

　　1、上火：中医认为，舌头和心脏的关系最为密切，舌头溃疡通常是心脏有内火，或是火毒造成的。

　　2、营养缺乏：孩子缺乏某些微量元素，如锌、铁、叶酸、维生素B12等，或者营养不良，都会导致免疫功能下降，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。有些人饮食过度节制，也会导致营养失衡，引起舌头溃疡。

　　3、消化系统疾病及功能紊乱：若孩子患消化系统性疾病则易发生口腔溃疡，消化系统疾病主要通过影响免疫系统而导致孩子患病。

　　4、自身免疫情况：在对舌头溃疡的研究过程中发现，舌头溃疡患儿的免疫细胞和非免疫细胞之间的协调功能紊乱，在溃疡增多时抗体效价也会升高。

　　5、病毒感染：部分学者认为舌头溃疡的发病可能是由于疱疹病毒感染引起，在患儿发病后服用抗病毒类药物可使病情明显减缓、减轻。但在临床中，大多数患儿在单纯的使用抗病毒药物后未能控制舌头溃疡的复发，治愈效果不明显。

　　6、精神因素：有些孩子精神紧张，如被父母训斥或者受到某些刺激后，会出现情绪紧张、情绪波动、睡眠状况不佳等情况，导致舌头溃疡。

　　7、其它因素：若孩子平时吃东西咬坏舌头，患处没有愈合妥当也会慢慢发展成舌头溃疡。

三、舌头溃疡的症状表现

　　舌头溃疡的症状

　　舌头溃疡是一年四季都可以发病的，尤其是在换季的时候发病率最高。它虽然仅仅发病在口腔之中，但会对我们的饮食和社交造成很大的影响，尤其是接触到刺激性的食物时疼痛更加厉害。

　　1、创伤性溃疡

　　这是一类与局部刺激因素直接有关的溃疡。牙齿折裂留下的残冠、牙齿表面沉积的结石、牙齿长得不齐或者长错位置、咬颊的不良习惯、牙齿磨耗之后形成的尖锐边缘以及做工粗糙的假牙等都可能引起创伤性溃疡。对于这种溃疡，只要尽早发现致病因素，及时采取诸如拔除残根残冠、磨改尖锐边缘、洁治牙结石、纠正咬颊习惯。重新镶牙等措施，就会很快愈合的。但是，如果发现过迟，措施不力，创伤性舌头溃疡就可能癌变。

　　2、由肿瘤引起的“恶性溃疡”

　　这种溃疡是恶性肿瘤局部浸润性发展的结果，在溃疡出现前就可能已出现恶性肿瘤的全身表现。

　　3、口腔黏膜病引起的

　　如夏发性口疮、疱疹性口炎、手足口病、天疱疮和类天疱疮继发溃疡等，这类溃疡只要及时采用抗菌、抗病毒、抗过敏等治疗措施，或中医药的辨证施治，一般都不会发生恶变。但特别应当注意的是，对属癌前病变的黏膜病不能掉以轻心。如果在白斑、赤斑、扁平苔藓等损害的基础上，出现经久不愈的溃疡，应引起高度警惕。

　　4、血虚性舌头溃疡

　　此病多发生在口唇、舌根、两颊部，溃疡面常呈灰白色，周围轻微红肿，此愈彼起，绵延不断，愈后无痕迹，伴溃疡处疼痛难忍及头部疼痛，并头痛牵拉眉棱骨疼痛，月经量增多，神疲乏力，心悸、夜寝不安等症状，系由于身体血虚，加之月经周期血更虚甚，是因血不能濡养头脑产生头痛。

　　5、肝火旺型舌头溃疡

　　此型常好发生口唇、牙龈、舌尖及两颊部，溃疡呈黄白色，周围红肿，数量多时甚至融合成片，疼痛剧烈，同时可出现头顶部痛、头晕、目眩、易怒、口苦等症。属人体素质肝阳偏亢，经行阴血下注冲住，使阴血亏虚而不能上抑肝阳而致头痛及口腔溃疡，平时注意加强降肝火。

　　6、血瘀型舌头溃疡

　　溃疡面色泽呈淡灰白色，有发展快、愈合慢之特点。女性往往在月经前及月经期间，口腔粘膜中突然发生数枚溃疡，局部剧烈疼痛，头痛位置固定不变，月经色呈紫黯，有瘀斑，如长期不治，易导致病情加重。在防治女性月经期口腔溃疡过程中，还需要保持心情愉快，注意劳逸结合，坚持按疗程服药，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜饭菜，多饮水。治疗过程中，以不吃辛、辣、发味类食品为上策。

四、孩子舌头溃疡的饮食注意事项

　　不宜吃：

　　香燥、温热、动火、刺激性的食物是不能进食的，如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等，这些食物会加重孩子上火”情况，导致舌头溃疡越来越严重。还要避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。

　　适宜吃：

　　1、含锌食物。含锌食物能促进舌头溃疡创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。

　　2、维生素。让孩子多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等维生素含量都十分丰富。

　　3、新鲜清淡的食物。家长要给孩子准备新鲜清淡的菜肴，忌食膏粱厚味之物，以免加重病情。

　　4、多食蔬菜。让孩子多吃西兰花、芹菜、青菜、大白菜、萝卜等蔬菜补充维生素及叶绿素，多吃蛋黄，另外还要多吃西瓜和梨清火降火。