塞牙怎么办 可以用这四个方法来解决

　　正所谓人是铁饭是钢，吃饭是人每一天最重要事情之一，不过在吃饭的时候很多人经常会出现塞牙的情况，但很多人对这种症状都不是很重视，其实塞牙的隐患是非常巨大的。据了解，经常塞牙容易引发感染，继而诱发牙龈炎或牙周炎，严重的时候还会形成蛀牙，最终出现牙齿脱落的情况。那么塞牙应该怎么办才好呢?

　　1、牙签剔除

　　在出现塞牙的情况之后，大家可以用牙签来剔除塞在牙缝里的的食物残渣，这种做法非常方便快捷，不过比较容易出自然牙缝增大的情况。

　　2、刷牙

　　在出现塞牙的情况后，可以通过刷牙的方式来剔除食物，不过在刷牙的时候一定要主要是掌握力度，不要过度粗暴，以免损伤牙龈或牙齿。

　　3、用牙线

　　如果在吃东西的时候出现了塞牙的情况，大家可以用牙线来将食物残渣剔除，不过使用牙缝也很容易把牙缝给撑大，所以大家要特别谨慎小心。

　　4、要注意口腔卫生

　　为了防止牙缝里的食物残渣长时间残留，大家平时要注意养成饭后及时刷牙的好习惯，通过做好口腔卫生工作可以有效改善口腔状况，让牙齿更加舒适，这样做也能有效防止食物长时间存留在牙缝里面，继而引发感染而出现牙齿敏感、蛀牙或口臭等症状。

　　温馨提醒：在出现塞牙的症状以后，大家可以及时到医院进行检查，然后由专业的医生使用专业的工具来将牙齿里的食物残渣完全剔除干净。除此之外，大家平时在家出现了塞牙的情况，也可以采用上面介绍的这四种方法来剔除牙缝里的食物残渣，这样才能避免食物残渣在牙缝中残留过久而腐烂，继而引发口臭的情况，希望文章的介绍能给您带来帮助。