口腔溃疡反复发作怎么回事 推荐一个治疗方

一、口腔溃疡反复发作怎么回事

　　1、精神因素

　　有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下发病，可能与植物神经功能失调有关。而现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡也成为一种因生活形态导致的“文明病”，事实上，根据医生的临床观察，口腔溃疡患者有许多是在过度疲劳后发病的。

　　2、遗传因素

　　如父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80~90%患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50~60%患病。

　　3、病毒感染是病原

　　最近医学界经过临床及免疫研究，已确定其病原为病毒感染，而导致口腔溃疡的两种病毒分别为人类巨细胞病毒和ER病毒。其中人类巨细胞病毒潜伏在血液中的T淋巴细胞，ER病毒则潜伏在血液中的B淋巴细胞，人们一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差等，病毒就会发作。

　　医学研究也发现，这类病毒属于原发性病毒，人类感染后即存在体内，藏在表皮下的血管中，并在细胞核中繁殖。当身体免疫系统异常时，如感冒会激活潜伏在体内的病毒，这些病毒会特别活跃，溃疡也会明显恶化。

　　4、消化系统疾病及功能紊乱

　　患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡，主要是通过影响免疫系统而致病。口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关。研究表明：30%~48%的口腔溃疡患者有消化道疾病，如腹胀、腹泻或便秘等情况。其中9%以上有消化道溃疡。

　　5、内分泌变化

　　荷尔蒙的改变引起口腔溃疡，尤其是女性经期和更年期。女性患者往往在月经期长口疮，可能与体内雌激素量下降有关。另外一些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然如故地出现，疼痛难忍，与此同时，还常伴有口干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。临床研究发现，月经期出现口腔溃疡主要是由于体内黄体酮水平增高而雌激素（孕酮等）的水平降低所致。

　　6、食物不耐受

　　如果口腔溃疡反复发作，持续数年甚至十几年未愈，非常有可能与食物不耐受有关。

　　食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物（Ⅲ型变态反应），可引起所有组织（包括血管）发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。YORK营养学实验室曾经做过一项研究，他们对2567个怀疑有食物不耐受的英国人进行了调查研究，有44%的人出现慢性腹泻、腹痛、溃疡、消化不良。其中溃疡的最主要表现就是口腔溃疡。

　　7、其他因素

　　如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加复发性口腔溃疡发病的可能性。体内超氧自由基的生成和清除率不平衡、血栓素B2和6酮前列腺素比例失调及总体水平下降可引发口腔溃疡。微循环障碍致血流速度慢，血液流量低，毛细血管静脉端管径扩张，造成局部缺血、缺氧从而引起黏膜膜损伤，溃疡形成。血清中缺锌、缺铁、高铜等与RAU的发生有一定相关性。有报道称戒烟亦可诱发口腔溃疡。牙膏中的成分12-烷硫酸钠（SLS）可能刺激黏膜，诱发口腔溃疡。

　　老是口腔溃疡的人一定要多吃富含维生素B1、B2、C的新鲜蔬果，另外注意补充微量元素锌，这些是有助于溃疡面愈合的食物，对防治口疮也有好处。

二、治疗口腔溃疡的方子

　　口腔溃疡反复发作，会给生活和工作带来很大不便。更严重的是，口腔溃疡若长期反复发作，会直接影响人体免疫功能，引起代谢紊乱，出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、淋巴结肿大等全身症状，有的甚至会癌变。

　　治疗口腔溃疡的方子

　　中医认为，复发性口腔溃疡主要是阴津不足、虚火上扰所致。这里给大家推荐一个能治疗口腔溃疡的方子：将等量的咸橄榄、麦冬、芦根一起放入锅中，加入1000毫升水煎煮到500毫升后，起锅滤出药渣，然后分三次服用。

　　此方中，咸橄榄味甘酸，性平，入脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒的功效，能缓解咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等不适。麦冬味甘微苦，性微寒，归胃、肺、心经，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效，对肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等治疗效果很不错。芦根性味甘寒，能生津止渴、除烦。

　　除了药物治疗，日常保持大便通畅是治疗口腔溃疡的关键。建议大家平时多喝白开水，多吃新鲜蔬果，少烟少酒，少吃辛辣油炸食品。此外，注意口腔卫生，适当锻炼也是预防口腔溃疡复发的重要措施。

三、检查口腔溃疡要注意事项

　　一、口腔溃疡良性与恶性的辨认

　　①发生溃疡之前，有没有口腔粘膜的创伤史，例如，有没有被动物性食物的骨头刺伤、过热的食物烫伤、进食时咬伤等。

　　②有没有生过各种口腔粘膜疾病。

　　③有没有出现口腔局部肿胀、功能受限等情况。

　　二、鉴别口腔溃疡是良性还是恶性，还可通过看、摸、扪的方法：

　　一看溃疡的形态特征，若溃疡表浅、表面光滑、边缘不高出粘膜、颜色鲜红，呈圆形或椭圆形，这种溃疡则良性的可能性大。反之，则要警惕恶性的可能。

　　二摸溃疡的质地痛感。用手指摸一下溃疡及其周围部位，比较两者在硬度上的差异，尤其是溃疡底部是否有硬结。溃疡的硬度越大，则恶性病变的可能性也越大。

　　三扪淋巴结，仔细的扪摸一下耳后、下颌角及颏部的淋巴结。正常情况下，这些部位的淋巴结是摸不到的，在有炎症或肿瘤时，可以扪到黄豆或蚕豆大肿大的淋巴结。良性溃疡引起的淋巴结肿大，其表面光滑，淋巴结的活动度大。如扪到肿大的淋巴结，表面疙疙瘩瘩且不易活动，这种情况往往提示恶性病变的可能。

四、患上口轻溃疡吃什么好

　　口腔溃疡患者适宜的食物

　　1、水果的选择：红果、草莓、柿子、橙子，富含维生素c，宜常食用。

　　2、肉蛋奶的选择：猪肉、猪肝、蛋黄、鸡肉、鸭肉、牡蛎等，富含维生素b2，能促进溃疡愈合，维护粘膜的完整性。

　　3、蔬菜的选择：芹菜、豆荚、莴笋、菠菜、油菜、茼蒿、藕、富含粗纤维，性质寒凉，有保持大便通畅，引火下行的作用。

　　口腔溃疡患者的饮食禁忌

　　1、忌吃口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤，油炸品等。这些都是易引发或加重口腔溃疡的东西。

　　2、忌吃刺激性调味品如辣椒、醋、姜、葱、八角等。这些食物不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大。

　　3、忌吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。

　　4、忌吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片等，因为研磨后的食物，容易粘附在溃面，影响溃面的愈合。

　　5、忌吃过烫的食物。开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。

　　口腔溃疡的食疗方法有哪些：

　　1、蜜汁含漱法：可用10%地蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生，对治疗口腔溃疡十分有效。口腔溃疡的原因。

　　2、蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不要饮食。15分钟左右，可用蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数遍，是很好地治疗口腔溃疡地食疗方法。口腔溃疡症状

　　3、木耳疗法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝汤吃木耳，每日1-2次，可治口腔溃疡。

　　4、可可疗法：将可可粉和蜂蜜调成糊状，频频含咽，每日数次能很好地治疗口腔溃疡。口腔溃疡

　　5、苹果疗法：取1个苹果（梨也能）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮地苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可彻底治疗口腔溃疡。

　　6、核桃壳疗法：也是常见地治疗口腔溃疡地食疗方法。将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

　　以上就是口腔溃疡的相关饮食事项，口腔溃疡是特别多见的，并且该病非常的容易复发，所以我们在生活当中多注意自己的饮食的话，就可以上减少口腔溃疡的发生，最重要的是多喝水。