鼻窦炎患者注意事项 鼻窦炎的防治需要注意的问题

一、鼻窦炎患者注意事项

　　1、应该多进行体育锻炼，增强自身体质和免疫力。患有慢性鼻窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受：患感冒时，症状往往比没有鼻炎的人严重得多。这是因为感冒会加重鼻炎和鼻窦炎发作。而鼻窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱，因此比健康人更容易感冒，形成恶性循环。有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。

　　2、在拧鼻涕的时候一定要有正确的方法。慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　3、对于鼻部的一些疾病应该积极治疗，如鼻息肉。鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施，最佳的治疗方法是内窥镜下低温等离子消融术。

　　4、在一些病的用药上一定要咨询医生以后才可服用，不可乱用血管收缩剂等药物。鼻腔血管收缩剂有很多种类，但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂（如滴鼻净）。慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用或禁用。因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩，鼻腔的空间得以扩展，所以鼻子得以暂时性的通畅，但过几个小时后鼻子又阻塞起来，而且阻塞更重。如果长期反复使用，就形成恶性循环，最后可导致鼻腔血管舒缩机能失调，嗅神经末稍变性，出现越滴越勤，而鼻塞越来越重，嗅觉越来越差的现象，最后形成物性鼻炎，给治疗带来了困难。

二、鼻窦炎的防治需要注意的问题

　　①保持室内空气的湿度，或使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥，及时更换、清洗寝具，防止螨虫及其分泌物诱发变应性鼻炎。

　　②鼻窦炎患者平时可常做鼻部按摩，注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤，鼻涕过浓时以盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

　　③鼻窦炎患者需遵医嘱及时用药，慢性鼻窦炎者治疗要有信心与恒心，保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳，注意加强锻炼以增强体质。

　　④鼻窦炎久治不愈时应向医生咨询手术治疗的必要性，若接受手术务必遵医嘱按时复查，避免手术复查不及时引起的手术失败和疾病复发。

　　⑤多注意天气变化，适当的添加衣服，同时也要多注意锻炼身体。多了解有关这方面的知识。

　　⑥在日常生活中，要注意身体的变化。若有不适的症状一定要及时的到正规医院进行检查及治疗。

　　⑦在秋冬季或感冒流行期间，外出应该戴口罩，应该避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者要做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒。

　　⑧鼻炎大多是着凉感冒引起的，所以要加强体育锻炼，增强抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗脸等都可增强体质，提高人体对寒冷的耐受力。

　　⑨鼻窦炎日常生活注意事项应避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟、饮酒等，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入而导致发病。

　　⑩鼻窦炎急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通，但要避免直接吹风及阳光直射。

三、鼻窦炎的主要危害有哪些

　　鼻窦炎是一种多发疾病，长期不治会引发严重的头痛、恶心，记忆力减退，引发中老年咽炎、肺炎、高血压等疾病，若鼻窦化脓性分泌物从鼻咽部向下流注，可引起咽炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎等病，此外，鼻窦炎还会影响女人生育。

　　慢性鼻窦炎的患者大多病程冗长，患者经常流脓涕、头痛、记忆力减退，给生活、工作带来诸多不便和影响。脓液向周围扩散，可导致周围组织的感染，甚至可引起失明、脑膜炎、脑脓肿等严重后果，但随着抗菌素的广泛应用，这种严重后果的并发症已经极为少见。

　　专家分析说，鼻窦炎与阻塞性睡眠呼吸暂停（打呼噜）相关，而阻塞性睡眠呼吸暂停又与高血压关系密切。男性鼻窦炎患者的平均血压水平更高，其中36%存在高血压，而无鼻窦炎的男性中只有16%存在高血压。

　　鼻窦炎常继发于上感或急性鼻炎，易出现畏寒、发热、食欲不振、便秘、周身不适。小儿可发生呕吐、腹泻、咳嗽等症状。前额部疼，还可能有面颊部胀痛或上列磨牙疼痛。

　　通过介绍，相信很多朋友已经有了一些基本的认识。预防该病最主要的就是多喝水，感冒治疗要及时，还有就是一旦确诊该病，一定要及时治疗，切记不可拖延疾病的治疗时间，以免引起更加严重的危害。

四、鼻窦炎可以治愈吗

　　鼻窦炎早期是可以治愈的，但是该疾病很容易出现复发，所以在治疗鼻窦炎的时候，我们不但应当积极的进行鼻窦炎的治疗，同时也应当在疾病痊愈的时候，做好身体的护理工作，以免再次出现复发的状况，鼻窦炎的治疗应当注意一下几点。

　　鼻腔、鼻窦存在明显的解剖学异常，并且影响鼻腔、窦口鼻道复合体引流；

　　鼻息肉影响鼻腔、窦口鼻道复合体引流；

　　综合性药物治疗后症状无明显好转，出现眶-颅并发症。

　　鼻窦炎手术治疗的目的是：达到鼻腔结构修正，病变清除，粘膜保留，改善鼻腔、鼻窦的通气，改善窦口鼻道复合体的通畅和引流，利于鼻内用药和鼻腔、鼻窦盥洗。

　　轻症的鼻窦炎，无论是否伴有鼻息肉，患者在各个症状较轻的时候可采用以药物治疗方式为主的方案，如果患者早期能够发现疾病，及时的进行药物治疗，有很大的治愈率。

　　鼻窦炎术后易复发，特别是合并鼻息肉型，鼻息肉的病理分型不同，复发率不同，鼻窦炎疾病的治愈率并不是很高，并且如果日常生活不注意，很容易会导致鼻窦炎疾病的复发，如果患者在治愈之后做好身体的护理工作，就能够改善鼻窦炎的方法现象，从而提高鼻窦炎疾病的治愈率。