轻微的小脑萎缩怎么办 试试中医推拿方法

一、中医推拿治疗脑萎缩的方法

　　头面部推拿

　　对于没有肢体功能障碍的患者来说，推拿部位则以头面部为主。

　　推拿施治手法主要有：开天门，推坎宫，分推额阴阳，揉运太阳，双揪铃铛，分推面颊，掐人中，点揉神庭、百会、前顶、后顶、脑空、脑户、风池等穴，五指拿头顶，三指拿颈项，扫散法，干洗头等。

　　肢体推拿

　　若患者伴有肢体功能障碍，则同时要求做肢体推拿。

　　推拿施治手法主要有：拿上肢、滚上肢内外侧面，点揉曲池、手三里、内关、外关等穴，摇上肢肩、肘、腕、指关节，捻指，拔伸手指，搓上肢，抖上肢等;下肢的推拿手法主要有滚下肢内外侧面，拿下肢，点揉血海、足三里、阳陵泉、三阴交、太冲等穴，拔伸下肢，摇下肢髋、膝、踝关节，抖下肢等。

　　腰背部推拿

　　腰背部可选用滚法，擦法，拍法，点揉背俞穴、华佗夹脊穴等手法进行治疗。

　　脑萎缩患者进行中医推拿法治疗时应每天治疗1次，每次30分钟，每周治疗6次，休息1天，由推拿医师直接给患者操作。

　　需要注意的是：对于有骨质关节结核、骨髓炎症、按摩部位局部皮肤破损、妊娠期、出血性疾并急性传染病及脓毒血症等推拿禁忌症者应禁用中医推拿手法进行治疗。

二、老年性脑萎缩与哪些因素有关

　　脑萎缩的病因1、心理因素：很多老年人以前都是国家的栋梁，劳苦功高的老革命，一辈子都在领导的岗位上，但岁月不由人，一退下来，难免心里有些不适应，以前大家都听他的，现在要听别人的，怎么也听不进去。另一类的他原是一家之长，几十年如一日掌管家庭的大权，这样突然失去了支配权的他，思想上难以转变过来，心里抑制，思想畸形发展等因素影响，加快了脑神经细胞老化，思想顽固“老一套”。

　　脑萎缩的病因2、病理因素：人老了，体内和各器官也相对老了，他们辛苦了一辈子，操劳过度，积劳成疾，都属普遍现象，很多人都难免患上了不同程度的动脉硬化、脑栓塞、脑出血、糖尿病、高血压等慢性病，大量临床病例研究表明，这些病都是引起脑萎缩、痴呆的元凶，且这些慢性病久治不愈，日益加重。更有些老年人性格固执，只要是自己能走得动，就认为自己是没有病，拒绝劝说和治疗，病情进一步发展恶化。最终导致大脑动脉退行性病变，脑神经细胞缺血、缺氧、变性坏死，从而出现脑萎缩、痴呆。

　　脑萎缩的病因3、脑萎缩的生理因素：随着年龄的增长，人体各器官的生理机能逐渐退化，特别是心脑血管(大小动脉)发生粥样硬化，微循环受阻，导致大脑供血、供氧不足、脑神经细胞变性、坏死、功能减退。继而出现记忆力减退、失眠、烦躁、精神不振、表情淡漠、反应迟钝、固执，俗称“老顽固。

　　专家提示：脑萎缩患者在日常生活中应该多吃一些补脑的食品，促进语言沟通，协助脑萎缩病人增加人际交往，如参加娱乐活动，户外活动。

三、脑萎缩病人护理要点

　　1、要注意均衡营养，少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

　　2、要注意调摄精神，清心寡欲保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

　　3、要注意劳逸结合，适度锻炼避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

　　4、要注意药物调理，延缓衰老对于50岁以上的老年人，尤其是有脑萎缩遗传性家族史的病人，更有必要在50岁左右选择运用延缓衰老的中药调理，以改善脑细胞衰老的状况。

四、小脑萎缩应如何有效预防

　　首先，最主要的小脑萎缩的预防方法是一定要吃早餐。占人体体重约2-3%的脑，耗氧量占全身耗氧量的20%-30%，其能量主要来源于葡萄糖的有氧代谢，脑细胞一旦缺乏氧气和能量，就会出现大脑记忆及其它功能的减退，最终发展至脑萎缩。

　　其次，戒除一些不良嗜好也是小脑萎缩的预防方法之一。不良嗜好能对大脑产生不利的影响，如酗酒会使大脑皮层的抑制减弱，所以酒后人会觉得头重脚轻，举步不稳、反应迟钝等，长期酗酒则会损害大脑功能，甚至导致酒精中毒性脑病或脑血管硬化乃至破裂，威胁人们的生命安全。因此戒除不良嗜好是至关重要的。

　　再次，适当的有氧运动可以有效的预防小脑萎缩的发生。大脑新陈代谢旺盛，需氧量多，若氧供应不足，脑细胞工作效率下降，会导致功能障碍，而做一些有氧运动可有效改善大脑的供氧情况。