洗牙后能吃海鲜吗 洗牙后多久吃东西

　　定期洗牙是维护口腔健康中非常重要的步骤，人每年平均要做两次洗牙比较好。在洗牙之后牙齿会处于比较敏感的状态，在吃东西的时候会感觉不太舒服，在食物的选择上就需要特别留意。那么，洗牙后能吃海鲜吗?

　　洗牙之后有些人会感觉到自己的牙齿非常的不舒服，出现酸软的现象，在这时候有些人受到了朋友吃海鲜的邀约。那么，洗牙后能吃海鲜吗?洗牙后如果你想要吃海鲜当然是可以去吃，只是要提醒大家一些硬壳的海鲜不要用牙齿去咬，尽量吃软烂不需要费力咀嚼的海鲜。洗牙之后，可以吃一些清淡的食物，不要吃冰冷的，辛辣的食物，刺激性的食物，可以多吃一些蔬菜，多吃一些水果。洗牙之后可以立即吃饭的，不会影响到进食，其实在平时的生活中，只要注意口腔里的卫生，每天早晚刷牙做好牙齿卫生工作。

　　在刚刚洗牙之后不建议人们马上吃东西，因洗牙是对牙齿进行清洁，但在刚清洁完成后牙齿受到刺激有酸痛、松软的情况，需要一段时间才适应，如果马上吃东西的话牙齿上的酸痛感就容易变得更加强烈，在这时候建议大家要能够等待一段时间再去吃东西。洗牙之后，牙齿对于冷热会有点敏感而感到酸痛，所以在洗牙后2周内不宜吃过冷、过热、过硬、过于辛辣酸甜的食物。刚洗完牙，牙齿容易被染色，所以尽量少吃像酱油、巧克力、咖啡、可乐、葡萄酒、番茄酱等深色食物，避免牙齿变黑。

　　洗牙后能吃海鲜吗?在洗牙之后建议人们最好是能够吃一点不需要费力咀嚼、可以帮助消化的食物，硬壳需要牙齿咬烂的海鲜尽量别吃，吃了它们的话肯定是会给你牙齿带来不利的影响，希望大家能够多以留意。