2018-07-27 07:13
口臭患者多数由两大原因导致,一是口腔疾病,这类病因导致的口臭其实只占一小部分,可以挂口腔科。大多数口臭都是由另一个原因导致的,那就是胃火导致的口臭,要挂消化内科检查一下。
口臭的原因有哪些
1、早晨起床后口臭特别严重,是睡眠时唾液分泌减少,舌颊肌肉基本上处于休息状态,易导致口臭;
2、容易激动、发怒或者忧郁的人,常发生口臭;妇女在月经期和孕期也比较容易发生口臭;
3、饮食习惯对口臭的形成起重要作用,洋葱、蒜、动物脂肪等食物都会引起口臭;有些病人服用某种药物后也会产生口臭,如二甲基硫化物、奎宁和抗组织胺类药物等
4、消化道炎症可能导致口臭。如食管炎、慢性胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎等,消化道能源阻碍,因肠道内容物滞留、反流而易涌现口臭;便秘的病人,因粪便中有粪臭素、氨气、硫化氢等物,也会因气息反流到口腔,导致口臭。
1、柠檬
柠檬是一种非常酸的水果,可以有效的祛除口臭,在生活中我们要多吃一些柠檬对我们的身体是非常有好处的。
柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
2、金橘
对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
3、柚子
柚子也是一种非常好的水果,它的祛除口臭的能力是非常强的,那么我们要在吃饭过后要用柚子水去漱口,对我们的生活是非常有帮助的。
除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
4、蜂蜜
蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
5、酸奶
最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生。
口气会影响正常的社交生活,要养成良好的口腔清洁习惯,注意饮食健康,清热解毒。
1、养成良好的口腔清洁习惯
比如吃饭以后及时漱口,早晚坚持刷牙或剔牙,定期做口腔检查,尽早发现及治疗牙齿疾病。另外,刷牙的时候别忘了轻刷一下舌头,因为舌头上的许多小颗粒下面也会暗藏细菌和菜屑,也会造成口气。
2、饮食健康,清热解毒
中医认为,口气属于胃肠道有“热”,因此主张有口气的人要尽量少吃“助热”的温里散寒类食物,适量吃一些清热类食物。饮食也要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类。
3、适当使用口香糖、漱口水
口香糖和漱口水可以简洁而快速去除牙面软垢,但是要掌握好时间,最好不要超过15分钟。而且有些人不适合嚼口香糖,如有胃病的人,长时间咀嚼会使胃酸分泌增加,空腹状态下会出现恶心、反酸水等症状。
漱口水则不宜像牙膏一样每天使用,因为口腔中有一些正常的菌群存在,长期使用漱口水会引起口腔菌群的失调和结石的附着。
4、维生素C健胃化痰
对于单纯性的口臭,不妨尝试嚼点鲜橘子皮,因为橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,具有健脾胃的功能。特别是金橘80%的维生素C集中在果皮上,每百克高达200毫克,因此,将果皮洗净与果肉一起食用,会感觉喉间津润、满口生香。
5、促进唾液分泌
人过中年后,唾液分泌减少,降低了口腔的自洁作用,所以中老年人更容易出现口臭。中老年人可咀嚼青橄榄、话梅,用甘草泡茶喝来增加唾液。而每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,也有利于消除口臭。
1.肺胃郁热
【主症】外邪凝滞,肺胃郁热上攻,而致口臭,鼻干燥,咽红肿疼痛,涕黄,苔少,舌红,脉细数。
【治法】清热泻火
【方药】芦荟汤加减:芦荟、甘草、麦冬、桑枝、赤芍、桔梗、薄荷、荆芥、黑山桅、辛夷。
2.胃火灼盛
【主症】症见口臭、口干,牙龈红肿,消谷善饥,舌红苔黄少津,脉滑数。
【治法】消热泻火
【方药】清胃散加减:黄莲、生地、丹皮、霍香、苏梗、犀角(先煎)。
3.肠腑实热
【主症】症见便秘口臭,小便短赤,心烦,舌红苔黄或黄燥,脉滑数。
【治法】滋阴清热通便
【方药】小承气汤加味:生大黄、白芍、枳实、厚朴、霍香、生地、槟榔。
4.肾阳不足
【主症】口臭、形体消瘦、腰膝酸软、口燥咽干。
【治法】养阴滋肾
【方药】左归饮加减:熟地、山药、杞子、山芋、丹皮、麦冬、龟板烊冲,杜仲。