六岁儿童恶心干呕原因 恶心干呕吃什么好

一、为什么孩子恶心干呕呢

　　导致孩子恶心干呕的疾病有很多种,如胃病,肝胆病,胰腺炎,咽炎等等。

　　孩子恶心干呕是一种正常的防御反应,通常与不洁饮食等因素有关的.另外反复出现的可能要注意是否有慢性咽炎等因素.

　　孩子患病时恶心干呕是最常见的症状之一，孩子恶心干呕不仅使孩子非常痛苦还会影响孩子进食，家长也会为此十分紧张，其实也不用过度担心，只要给孩子适度休息，跟配合医生治疗，孩子很快就会康复,你好 父母可以选择给孩子喝牛初乳，比如生命阳光牛初乳，它除了含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖。

　　增强宝宝的免疫能力，达到防病、抗病的功效。多给孩子喝点水，不要让孩子太累了，同时多吃蔬菜和水果增加抵抗力。还要注意坚持让宝宝室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要让小孩作咽部清水含漱，保持咽部清洁。

二、小儿恶心该怎么办

　　1、由于引起恶心、呕吐的疾病很多，恶心呕吐仅是疾病的症状之一，因此在未明确病因之前，不应盲目应用作用于呕吐中枢的强镇吐药物，否则会贻误病情。只有在明确了导致呕吐的病因之后，在积极治疗病因的基础上才能行必要的对症治疗。

　　2、注意饮食，不要吃得太多，尽量少食多餐。饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。

　　3、注意冷暖。宝宝的肠胃薄弱，注意冷暖十分重要。特别是在春秋气候变化无常时，要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

　　4、要坚持参加适当的体育活动，适当的体育锻炼能增加宝宝的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢。

　　5、可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩宝宝上下腹部，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。

　　6、对神经精神因素所致的恶心、反胃，心理治疗是关键，首先应消除幼儿的精神心理障碍。

三、恶心干呕饮食保健

　　1.菜汁炖峰蜜，选鲜芹菜120克，鲜车前草30克，鲜白萝卜100克，将三者去泥沙、洗净，然后捣烂榨汁。将汁放置炖盅内，再加入适量上等蜂蜜，炖沸后服用。

　　2.佛手汤，佛手片12克，猪瘦肉(或去皮鸡肉)50克，切件，然后煮汤饮用。注意不宜久煎。

　　3.金橘猪肚汤，金橘根30克，洗净切碎;鲜猪肚1个，洗净切碎，二者同时放沙锅内，加清水1000毫升煲汤，煲至350毫升左右，调味，饮汤食猪肚。

　　1.白胡椒猪肚汤，选白胡椒15克，稍打碎;鲜猪肚1个，洗净。将白胡椒放进洗净的猪肚内，加清水20毫升，然后用线将猪肚上下口扎紧。用文火煲1小时，调味后分次服食。

　　2.参米粥，选用党参25克，洗净切碎;大米50克，洗净，在铁锅内炒至黄色。然后将二者与清水1000毫升一起放入沙锅内，煮至350毫升左右，分次食用。

　　3.生姜羊肉粥，新鲜瘦羊肉250克，切成薄小块;大米100克洗净;生姜15克，去皮，切成姜丝。先将羊肉加清水放入沙锅内煮烂，再放入大米，以中火煮成粥，待好时放入姜丝再煮片刻，即可分次食用。

四、宝宝恶心干呕的食谱

　　1、西兰花洋葱汤

　　原料：1-2朵西兰花、1片洋葱、1片鲜姜、2大勺蔬菜汤。

　　做法：先将西蓝花和洋葱用水焯软，然后用研磨钵完全磨碎，然后将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸，吃之前将姜片捞出即可。

　　2、苹果粥

　　原料：1块苹果、适量大米、水淀粉。

　　做法：先将苹果磨碎，然后往锅中放入苹果末，加入开水煮沸，再加入水淀粉勾芡，再将大米熬成稀粥，在上面淋上苹果糊即可。

　　3、芋头鸡肉西红柿汤

　　原料：1小块鸡胸肉、1/2个西红柿、1/2个芋头、1片鲜姜、1/4杯蔬菜汤、1片绿色菜叶。

　　做法：先将胸肉焯熟后切碎，西红柿切成7毫米左右的小块，然后将芋头切成7毫米左右的块，并且焯软，再将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸，直至西红柿熟透，将绿色菜叶点缀在上面即可。

　　4、豆腐面

　　原料：3块豆腐、2块土豆、少量面条、1/2杯高汤。

　　做法：将豆腐粗粗地压碎，土豆切成7毫米左右的块并用水煮熟，然后将面条折成5厘米左右的段，接着在小锅里面加入面条、土豆、豆腐和高汤开火煮沸，煮软面条即可。

　　5、山楂大米粥

　　原料：2-3颗山楂、适量大米、1片鲜姜。

　　做法：先将山楂洗净、去皮、去蒂、去核，然后将山楂放在屉上蒸熟，用勺背将其压成泥，接着将大米熬成稀粥，把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀，吃之前捞出鲜姜片即可。

　　6、梨丝藕粉

　　原料：1/4个梨、2勺藕粉。

　　做法：先将梨切成细细的丝，再将丝切成1厘米左右的小段，然后用温开水藕粉用温开水冲好，将梨丝点缀在上面或拌匀即可食用。