美国55岁癌症患者5年绕美国跑一圈

据新浪网16日消息，美国一位癌症患者耗时五年沿着美国跑了一圈，这为名叫内维尔的女人在这五年间歇性地跑了15635公里，除去2011年和2012年外，一共有330天她都在奔跑，她称自己的这段旅程叫做“One On the Run”。

内维尔在90年代初期被诊断出霍奇金氏淋巴瘤，这种慢性癌症严重影响了她的免疫系统，在经历各种治疗和手术后，内维尔开始用跑步来减缓病痛的折磨，她在1998年参加了自己第一个马拉松，结果耗时4小时28分钟完赛。

在最近的检查中，她的白细胞数量很低，癌症可能在进一步恶化。但她乐观地表示：“如果癌症回来就回来吧，我能对付它”。

霍奇金氏淋巴瘤是什么？

北京协和医院血液内科副主任周道斌教授介绍，淋巴瘤是血液系统常见的一种恶性肿瘤，根据病理类型分为霍奇金和非霍奇金淋巴瘤。霍奇金淋巴瘤相对少见，年发病率约为2~8/100万人。淋巴瘤的发病机理尚不清楚，普遍认为霍奇金淋巴瘤发病与遗传因素相关，病毒感染也是重要原因，而免疫缺陷是引起非霍奇金淋巴瘤的主要原因。

运动真能治好癌症吗?

北京大学肿瘤医院教授、中国肿瘤基因组协作联盟秘书长吕有勇说:“癌症本身就有自愈的例子。通过跑步游泳、放松心情、改变原有的生活方式等，使机体状态得到调理和恢复，也不是完全没可能。”

三个处方预防淋巴瘤

多吃碱性食物：天津肿瘤医院血液科主任张翼卓说，在饮食上，可常吃葡萄、海带、大豆、番茄、香蕉、橘子、菠菜等碱性食物，以调整体液酸碱平衡，防止酸性废物累积诱发淋巴瘤。

生活习惯良好：北京朝阳医院血液科主任陈文明说，坚持锻炼身体，缓解压力，养成良好的工作和生活习惯，保持健康乐观的心理状态，在预防淋巴瘤上作用很大。

定期体检：北京协和医院血液内科副主任周道斌强调，最有效的方法就是定期体检。特别是出现无痛淋巴结肿大或不明原因发热、盗汗、体重下降时，应及时去医院检查。