月经期不能吃什么水果 女性月经期间可以吃水果吗

　　月经是每个健康的女性朋友们都必须有的生理现象，现如今的生活当中，有不少的女性朋友们都受到了月经不调疾病的侵害，给她们的健康身体带来了一定的危害性，其实出现月经不调和饮食有着非常大的关联，为此女性一定要注意这一点，那么月经期不能吃什么水果?女性月经期间可以吃水果吗?

　　水果是非常好的一种食物，含有丰富的维生素，是很多女性朋友们都非常喜爱的食物，可是在这里提醒广大的女性朋友们在月经这个特殊时期的时候，有的水果是不可以吃的哦。来月经不能吃什么水果呢，让我们一起看一下哈。

　　西瓜可以说是大家都非常喜爱的一种水果了，可以说是水果之王了，西瓜含有丰富的维生素以及多种氨基酸，不过西瓜是属于寒性的水果，如果女性朋友们在月经期间大量的吃西瓜的话，那么将会给子宫造成了淤血不利于排出来，而且女性朋友们在月经期间的时候身体是比较脆弱的，很容易被寒性的食物伤到了脾胃和子宫，会引起了腹泻和痛经等症状的出现，为此女性朋友们月经期间一定要注意不可以吃西瓜。

　　梨子属于寒性的食物，最好是不要在月经期间食用，因为寒性的东西会导致子宫内的淤血不易排出，导致痛经或者是造成痛经的情况更加严重。酸梅是一种属于酸性的水果，酸性具有非常好的收敛效果，是会造成了女性的月经量减少的现象发生，还会让经血的颜色发黑，严重的情况会有内分泌紊乱的现象发生，严重的影响了月经的情况，为此在月经期间一定要注意不可以吃酸梅。还有许多的水果是不能够吃的，比如说芒果，椰子，山楂等等。

　　女性朋友们在月经期间一定要注意做好饮食方面的护理工作，不然的话是会让月经出现了紊乱的情形发生，给女性朋友们的健康带来了一定的危害性，所以女性朋友们对于这一问题一定要注意，平时的生活当中还要注意不可以吃辛辣刺激的食物哦。