五味子的功效与作用 五味子的知识你了解多少

　　五味子属于一种常见的植物，这种植物的药用价值也是非常的高，能够有效调理我们身体的疾病，我们要知道，五味子植物一般生长在海拔比较高的山坡上，也就是黑龙江、内蒙古等地区最适宜于五味子的生长，从相关的图片上我们还可以看到五味子的样子，有着红色的像葡萄一样的形状。面对这种情况，我们要主动去了解相关的知识。那么，五味子的功效与作用有哪些呢?

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　　1、当我们想要去服用五味子时一定要主动去了解相关的知识，首先，五味子的功效和作用能够保护我们的肝脏，因为它里面含有丰富的甲乙丙素，它能够保护人体的肝脏细胞。

　　2、五味子的功效与作用还可以敛肺止咳，当我们把五味子泡水喝时就能够有效止咳，医学研究发现五味子中的五味子素具有一定的兴奋呼吸的作用，大家一定要引起注意哦。

　　3、对于五味子的功效与作用，我们要知道它还具有镇静的功效，特别是发现自己的肌肉比较紧绷和无法安定的情况，就可以使用五味子泡水喝，每个人都可以去尝试一下。

　　4、除了上述几种功效与作用外，五味子还能够美容养颜，爱美的女性可以去尝试，因为五味子中含有抗氧化的作用，长期坚持服用它我们就会感觉到自己越来越年轻哦。

　　五味子给身体带来很大的保护，面对这种情况，每个人一定要引起高度重视，主动去了解服用五味子的禁忌，我们要知道，任何药物的存在都是好坏并存的，必须要了解服用的禁忌，研究发现胃酸过多和肝气旺盛的患者不能服用五味子，它会导致患者病情加重，当然，服用五味子的时候要严格控制用量，服用过多五味子也会导致身体伤害哦!