九个月的宝宝食谱 宝宝辅食的做法

　　婴儿长到九个月的时候，就已经开始长牙了，所以在这个时候家长们为宝宝准备辅食时，不能够只准备一些糊状饮食，而是要给宝宝准备一些柔软的固体食物，来帮助宝宝度过磨牙期。家长们可以给宝宝准备一些碎末状的肉类和菜类，还有各种面条和米粥等等。下面我们就为家长们介绍两种种适合九月大宝宝的食谱。

　　首先为大家介绍的是疙瘩汤，准备好两百克的面粉，半根葱，五十克左右的鸡蛋和适量的青菜，首先在锅里烧上开水，在等待水开的过程当中将面粉倒进碗里面然后加入适量的凉水一边用筷子搅拌，使面粉变成一个一个的小面疙瘩，等水开之后就把面疙瘩全部倒进锅里面煮，一边煮一边用勺子搅拌防止疙瘩汤沉底以后糊锅。疙瘩汤全部煮熟以后撒入适量的青菜和盐以及香油。

　　第二个向大家推荐的是小白菜玉米粥。准备好玉米面五十克左右，适量的小白菜。首先把小白菜洗干净以后用开水焯一下，晾凉以后再把小白菜切成末备用，然后把玉米面倒入碗中同时加入少量的温水玉米面调成糊状，然后在锅里面烧开水是她之后把玉米糊倒入开水当中，再把切碎的小白菜撒进去，大火煮沸就可以了。为了调位家长们也可以在粥里面撒入少量的食盐，也可以在粥上撒一些海苔碎等带有盐分的食物。

　　以上就是我们今天为大家推荐的，适合九个月宝宝的食谱，家长朋友们可以作为参考自己在家尝试着做一些这样的辅食来给宝宝吃。类似于这样的食谱还有很多，作为家长在给宝宝选择食材和制作辅食的时候，一定要注意食材的卫生和新鲜，同时要多种饮食互相搭配才能够使宝宝摄入全面的营养，健康茁壮的成长。