海豹章鱼激烈厮杀，美味海鲜

　　2016年7月19日讯 近日，南非一位摄影师拍摄到了一只海豹与章鱼激烈厮杀的场面。照片中的海豹紧紧咬住章鱼不放，而章鱼则拼命想要挣扎出来。最后还是章鱼不敌海豹，沦为了海豹的晚餐。

　　其实我们有时候也跟这海豹很像，为了吃上美味的海鲜，什么也顾不上了。确实，海鲜的味道十分鲜美，生活在离海较近地区的人们也经常吃海鲜。而海鲜的营养价值确实不低。海产品中的鱼类含有丰富的蛋白质和亚麻酸、花生四烯酸、亚油酸等人体必需脂肪酸和二十碳五烯酸、二十二碳六烯酸，其中含有的DHA还能帮助血液循环，降低血液的粘度，降低血压，预防血栓。贝类中也含有较多的蛋白质，而脂肪的含量较少，易于吸收，其中的微量元素如碘、锌、硒、铜、铁等，含量也很可观。像其它的虾、蟹类中的营养物质就更为全面了，其中包括蛋白质，脂肪，碳水化合物，胆固醇，维生素A，微量硫胺素，核黄素，烟酸，维生素E2等。吃蟹对于结核病人也有特殊的功效。

　　但是，任何东西都不能吃得太多，海鲜也是一样。海鲜中含有大量的如锌、碘等元素，食用过多会造成这类元素的累积而患上其它疾病。再加之海鲜是寒性食物，食用过多很容易导致腹泻。对于脾胃虚弱的人来说，这类寒性食物就更要减少摄入了，若实在想吃，可以用姜醋汁、白酒、苏叶、大蒜当佐料，这些都属于温性的，能够起到平衡寒性的作用。还有就是吃海鲜不要喝啤酒。啤酒会与海鲜发生反应，使得体内的尿酸含量上升，对于本身尿酸量很高的人来说，容易导致痛风。