鼻炎总反复怎么办 教你治疗鼻炎妙招

　　鼻炎是常见的耳鼻喉科疾病。在人体出现上呼吸道感染以后，就可能附带出现鼻炎。另外，人体接触了过敏原以后，也会发生过敏性鼻炎。不管是感冒引起的急性鼻炎还是过敏性鼻炎，都是比较恼人的疾病。很多人在吃了很多鼻炎的药物以后，可以缓解一阵子，但是没过多久又发作了。那么鼻炎治疗有没有什么妙招呢?这里小编就来告诉大家几个治疗鼻炎的妙招。

　　1.坚持用冷水洗。这个方法可以有效锻炼鼻腔黏膜抵抗外来刺激的能力，起到预防鼻炎的作用。将冷水捧在手里，放在鼻下，轻轻将鼻腔浸入到这些冷水之中，然后拧干净，来回操作几次，能清洗鼻腔内的细菌或者病毒。需要每天坚持。

　　2.按摩眼眶。按摩眼眶能有效治疗鼻炎。民间认为，眼睛和鼻腔是想通的。轻轻的按摩眼眶，每次按摩次数在100次，每天按摩两到三次，不仅能治疗鼻炎，还能舒缓疲倦。

　　3.跑步治鼻炎。跑步能增强人体的抵抗力，需要坚持每天跑步至少二十分钟，就能有效缓解鼻炎，千万不能三天打鱼两天晒网。

　　4.生葱治鼻炎。取新鲜生葱一根，切下葱白，然后在特定容器中捣烂，先用棉签清洁鼻孔，然后将棉签蘸葱汁后塞入鼻孔内，等待几分钟之后，再换另外一根如法操作过的棉签，来回换五次。每天两次。

　　综上所述，鼻炎虽然不是重大疾病，但确实是一种恼人的疾病，能影响到我们的工作、学习和生活。鼻炎发作起来很让人难受，那么治疗鼻炎其实有妙招的。小编给大家推荐了几种妙招，比如冷水洗鼻、按摩眼眶、跑步治疗鼻炎和生葱治鼻炎。希望通过以上的介绍，能让饱受鼻炎困扰的人远离鼻炎。