耳廓软骨膜炎的护理的方法有哪些？

　　耳廓软骨膜炎是一种能够非常危险的疾病，对于这一疾病患者要引起足够的重视，要做到早点采取有效的措施进行治疗，此外还应该注意采取有效的护理方法，这是非常有利于疾病的康复的的，那么耳廓软骨膜炎的护理方法有哪些呢?

　　1、心理保健：对于耳廓软骨膜炎可以采用心理治疗的方法，例如可以采取松弛疗法、瑜加术等方法进行治疗，效果显著。一般这一方法的治疗原理是通过转移患者对耳廓软骨膜炎的注意力，进而消除自身的不良兴奋灶。耳廓软骨膜炎患者要有一个乐观的生活态度，多去做自己喜爱的工作和活动，建立一个良性的兴奋灶。

　　2、生活保健：患者需要避免生活中的一些噪声，还应该做到不吸烟、不要喝浓茶，一般来说治疗方法包括西医和中医。西医具有见效快的优点，但是它会产生很大的副作用，中医是通过饮用中药，这个也是不宜久服的。

　　3、耳保健操：通过按摩耳轮，主要是用双手的拇指、食指沿着耳轮上下的来进行推摩，直到耳轮发热为止，还可以拉耳垂，主要是用食指和拇指来提拉耳垂60次左右，效果显著。还可以进行拔双耳，主要是两手食指插入到耳孔，先旋转几次，然后突然的松手拔出。除了这些还可以鸣天鼓，通过用掌心堵住双耳，将手指放在脑后，然后用食指压中指并慢慢的滑下。

　　以上就是耳廓软骨膜炎患者需要采取的有效护理方法，对于患者来说应该有所了解，出现相应症状就是及时的采取有效的措施进行治疗，并且还应该及时的进行相应的护理工作，只有这样才能早点摆脱疾病的困扰，保持一个健康身体。